Кто применял l-карнитин? помогает или простой выброс денег?
Привет всем.
Девченки кто принимал л-карнитин?
Если принимали то какой именно препарат.
Правда помогает или промтой выбрас денег?
У меня вес встал,хочу попробовать.
автор: olga_kev, 16.01.17 17:19
просмотры: +4072, комментарии: +17
все темы | главная |
-
05.02.17 17:30Я принимала. Мне понравился эффект, тренировка становиться более интенсивной и выкладываешься сильнее. Сохраняет энергию в течение дня. Покупали на сайте I-Herb (порошок кислый, разводиться в воде). Вес может стоять, от плато никуда не денешься. Говорят надо сменить питание и тренировку взять другую.
-
02.02.17 06:33Я похудел спокойно без всяких Эль-карнитинов. Это не волшебная таблетка которая все сделает за вас. Вам все равно необходимо пахать на тренировках и придерживаться строгой диеты. Но если некуда девать деньги, покупайте. Там в фитнес-клубах еще много есть вариантов куда деньги потратить
-
01.02.17 00:14 (ответ для: olga_kev)
в жидком, покупаю Ликвид Метал, 20 бутылочек сразу в большой упаковке. Там дозировка 5000 в одной ампуле, а перед треней достаточно 1-2000, т.е. 1 штуки раза на 2-3olga_kev писал(а): хотела спросить,в жидком виде или в таблетках? -
31.01.17 23:41 (ответ для: Anabelle)
хотела спросить,в жидком виде или в таблетках?Anabelle писал(а): принимаю! прошлым летом просушилась нереально с ним, сейчас на массе и к весне снова добавляю, но только за 30 мин перед интенсивной треней! -
28.01.17 16:38я принимаю, не знаю пока насчет эффекта. но мне он нравится)) к тому же сложно понять будет эффект именно от него или нет. так как я питаюсь ограниченно и тренируюсь. а если просто его пить, то эффекта не будет. так что наверно это палка о двух концах.
-
22.01.17 23:01принимаю! прошлым летом просушилась нереально с ним, сейчас на массе и к весне снова добавляю, но только за 30 мин перед интенсивной треней!
-
17.01.17 16:32 (ответ для: Kleoma)Kleoma писал(а): Я принимаю только перед тренировками. Не могу сказать, что благодаря ему теряю жир, но энергию он прибавляет. Считаю, что и без него можно спокойно обойтись и уж точно не стоит ждать, что жир растает.
только хотела написать коментарий, увидела этот...как с языка сорвали , ни убавить ни прибавить... -
16.01.17 19:35Я принимаю только перед тренировками. Не могу сказать, что благодаря ему теряю жир, но энергию он прибавляет. Считаю, что и без него можно спокойно обойтись и уж точно не стоит ждать, что жир растает.
-
16.01.17 19:16Профессиональные спортсмены его не используют это говорит о его “эффективности“
А то что вес встал это нормально это не значит что жир не уходит. Есть такое явление во время диеты вода задерживается а потом в какой то момент сливается и вес резко уходит.
Как не странно но в ситуации когда вес не уходит помогает чит милл. Вода сразу сливается, организм выключает режим экономии и можно худеть с новыми силами -
16.01.17 17:57волшебства он не творит
-
16.01.17 17:46Его нужно принимать только при интенсивных кардионагрузках. Иначе это да - выброс денег. Этот препарат в основном для продвинутыз качков или для тех, кто просто подсушиться хочет, а если вы ходите 1-2 раза в неделю в зал или вообще не ходите и при этом и едите все подряд, то конечно эффекта не будет.
-
16.01.17 17:44Зато на всех каналах нахваливают его
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- мне идут голубые стрелки?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- к общему образу.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- фото, как из журнала!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вам стрелочки?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |