на сколько можно похудеть на правильном питании?

?

автор: NasyaMiller, 21.01.17 19:15             
вход   все темы главная в избранное
  • 17.02.17 13:38 (ответ для: DarinaMandarina1)
    Можно и на большее кол-во кг похудеть без спорта.
  • 17.02.17 13:37
    На нем поддерживаю вес
  • 12.02.17 17:53
    Правильное питание это не средство для похудения это лишь отсутствие в рационе вредных продуктов на нем можно как похудеть так и набрать. Все зависит от количества потребляемых калорий. Если есть дефицит калорий то вы будете худеть даже на тортиках.
  • 12.02.17 17:29
    На ПП можно похудеть на сколько угодно. Некоторые худеют по 7 кг в месяц, но это очень много спорта и жесткое соблюдение правильного питания! Нужно соблюдать КБЖУ и калории.
    И в целом, так же все зависит от вашего организма. Ведь у каждого свои особенности.
  • 27.01.17 10:16
    У меня первоначальный вес был 58-59 кг. На правильном питании худела где-то на 3-3,5 кг в месяц. Но я еще старалась больше двигаться и каждый день делала гимнастику.
  • 23.01.17 18:13
    На ПП можно и набрать, вопрос задан некорректно)
  • 23.01.17 16:51
    На сколько нужно - на столько и похудеете) главное еще за калорийностью следить, но не опускаться ниже 1500
  • 22.01.17 16:34
    та хоть на сколько, смотря, что считать правильным питанием. для кого-то правильно одно, для другого другое.
  • 22.01.17 13:42
    пп помогает только с большого веса. я худела считая калории 800 где то в сутки но и могла сладкое позволить . главное мало кушать
  • 21.01.17 22:19
    у меня на пп ничего не уходит. только если ограничиваю себя, кушаю мало.
  • 21.01.17 19:44
    У меня вообще не получается. Только вес если держать. Хотя лишних кг много.
  • 21.01.17 19:17
    Зависит от начального веса,здоровья в целом организма

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мариянкка 13.01 18:04 да­но тут не бы­ла ре­ши­ла опять с га­лей ху­деть! по­ка »»
2. linutec 13.01 16:07 люб­лю твои.бо­ка»»
3. romanja 13.01 15:11 в свя­зи с ди­е­той за­ду­ма­лась о том что на­до бы ви­та­ми­ны »» 3
4. nerealnaya_f 13.01 14:39 в об­щем, ре­ши­ла я на этой неде­ле на­чать не есть по »» 2
5. rusyolia 13.01 14:03 13.1.2017»»
6. рубиновое ко 13.01 13:03 ура ! от­вес !»» 1
7. jessica_kisa 13.01 12:57 13.1.2017»»
8. musi1983 13.01 12:57 13.1.2017»»
9. anna_sofia 13.01 10:57 при­вет, днев­никне бы­ла здесь пол­го­да, быст­ро вре­мя »»
10. affina8 13.01 10:36 13.1.2017»»
11. trishka1990 13.01 09:36 при­шлось по­за­ни­мать­ся по­усердне»»
12. свеtлячек 13.01 08:48 чет­вер­тый день бо­ди­ф­лек­са. по­ка ра­но что-то го­во­рить, »» 11
13. maffin 13.01 08:37 доб­рое утро!от­ве­са не бы­ло, так как я за­еха­ла к сво­ей »»
14. bljostka 13.01 08:32 уф. пят­ни­ца! до­полз­ла. ну и тя­же­лая ж неде­ля бы­ла! »» 8
15. brungiljda31 13.01 00:46 13.1.2017»»
16. k-jyliya 13.01 00:30 13.1.2017»»
17. oksi-7 12.01 23:16 бо­лею все еще!:»»
18. santaslover 12.01 22:39 про­дол­жаю пи­тать­ся»»
19. rusyolia 12.01 21:06 12.1.2017»»
20. наталия_н 12.01 18:47 столь­ко все­го в по­следне вре­мя в жиз­ни про­изо­шло - »» 1
21. - хочу торти 12.01 18:13 во вто­рой день адской неде­ли я про­спа­ла и из-за это­го »»
22. *life_is_lif 12.01 17:21 та, по­ка не встрою, го­сти 2 дня бы­ли, как го­во­рит­ся »» 1
23. натахаромаха 12.01 14:59 ох уж но­вый год этот. к двум на­жра­тым ки­ло при­ба­ви­лось »»
24. blanka06 12.01 14:25 су­хо­яде­ние»»
25. jessica_kisa 12.01 12:56 12.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора