Сколько раз вы говорили себе, что будете правильно питаться и заниматься спортом, но при этом вам было лень?
Сколько раз вы говорили себе что будете правильно питаться и заниматься спортом? Но при этом вам было лень, как вы победили эту лень и начали заниматься?
автор: Serebryakova804, 23.01.17 18:29
просмотры: +4103, комментарии: +29
все темы | главная |
-
24.01.17 10:29Ни сколько, пп - неотъемлемая часть моей жизни. Спортом мне заниматься не лень, т.к. я прекрасно понимаю, что если хочу видеть результат - нужно пахать, соответственно иду и пашу.
-
24.01.17 09:29 (ответ для: Serebryakova804)Будь_Навсегда писал(а): Мне тоже ваша история очень понравилась вы пример для подражания
Спасибо!
У нас девушка на работе есть, бухгалтер,я когда пришла работать,думала онамоя рровесница( мне 29 было на тот момент), как выяснилось,она на 10 лет меня старше!
А фигура!!!!!
Девочки,это что то! Взгляд невозможно отвести ( попа,тонюсенькая талия,подтянутая грудь,рельефные руки)! Короче,нет слов!
Выяснила потом,что она уже лет 15 в тренажерка пашет 3 раза в неделю,да еще и с тренером, говорит, не могу без этого.
Помимо того,смотрю,пьет ооочень много воды,зеленый чай,салатики, творог,йогурты, в общем,придерживается ПП, соответственно, и выглядит потрясающе!
Я тогда загорелась,но забеременела,не до занятий спортом,а после родов вспомнила ее и решила,чем я хуже!
Ну и когда дошла до тренажерного зала,поняла,что оттуда больше ни ногой,что в 40 лет я тоже хочу выглядеть на 30 и иметь стройное красивое сильное тело. -
24.01.17 09:19 (ответ для: акси556)Мне тоже ваша история очень понравилась вы пример для подражания
-
24.01.17 09:18Один раз сказала и придерживаюсь.
-
24.01.17 09:16 (ответ для: lady,ru)lady.ru писал(а): так вдохновили
Я этому рада! -
24.01.17 07:34Да бывало, говорила) до сих пор лень
-
24.01.17 07:26 (ответ для: акси556)так вдохновили
-
23.01.17 23:46 (ответ для: Serebryakova804)
Фаст-фуд я ем нечасто, как-то разонравился мне вкус шаурмы и хот-догов Но ведь майонез не только туда добавляют. И чем, например, две тарелки борща полезнее одного маленького бургера?Будь_Навсегда писал(а): Ну согласитесь ведь есть реально вредная пища навроде майонеза, чипсов, так называемой быстрой еды. Но можно и устраивать читмилы -
23.01.17 22:27до сих пор говорю))) со спортом дружу, с ПП- нет.
-
23.01.17 22:13 (ответ для: Змеевна)Ну согласитесь ведь есть реально вредная пища навроде майонеза, чипсов, так называемой быстрой еды. Но можно и устраивать читмилы
-
23.01.17 21:51не считала...но чувствую,что надо бы в конце концов начать приводить себя в порядок..
-
23.01.17 21:37 (ответ для: Serebryakova804)
ключевое слово “почти“Будь_Навсегда писал(а): Ну правильное питание это же не диета, можно ведь почти все главное правильно
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- фото как вам?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- нравится или нет?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- это красивая мужская фигура?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |