Сколько раз вы говорили себе, что будете правильно питаться и заниматься спортом, но при этом вам было лень?
Сколько раз вы говорили себе что будете правильно питаться и заниматься спортом? Но при этом вам было лень, как вы победили эту лень и начали заниматься?
автор: Serebryakova804, 23.01.17 18:29
просмотры: +4101, комментарии: +29
все темы | главная |
-
24.01.17 10:29Ни сколько, пп - неотъемлемая часть моей жизни. Спортом мне заниматься не лень, т.к. я прекрасно понимаю, что если хочу видеть результат - нужно пахать, соответственно иду и пашу.
-
24.01.17 09:29 (ответ для: Serebryakova804)Будь_Навсегда писал(а): Мне тоже ваша история очень понравилась вы пример для подражания
Спасибо!
У нас девушка на работе есть, бухгалтер,я когда пришла работать,думала онамоя рровесница( мне 29 было на тот момент), как выяснилось,она на 10 лет меня старше!
А фигура!!!!!
Девочки,это что то! Взгляд невозможно отвести ( попа,тонюсенькая талия,подтянутая грудь,рельефные руки)! Короче,нет слов!
Выяснила потом,что она уже лет 15 в тренажерка пашет 3 раза в неделю,да еще и с тренером, говорит, не могу без этого.
Помимо того,смотрю,пьет ооочень много воды,зеленый чай,салатики, творог,йогурты, в общем,придерживается ПП, соответственно, и выглядит потрясающе!
Я тогда загорелась,но забеременела,не до занятий спортом,а после родов вспомнила ее и решила,чем я хуже!
Ну и когда дошла до тренажерного зала,поняла,что оттуда больше ни ногой,что в 40 лет я тоже хочу выглядеть на 30 и иметь стройное красивое сильное тело. -
24.01.17 09:19 (ответ для: акси556)Мне тоже ваша история очень понравилась вы пример для подражания
-
24.01.17 09:18Один раз сказала и придерживаюсь.
-
24.01.17 09:16 (ответ для: lady,ru)lady.ru писал(а): так вдохновили
Я этому рада! -
24.01.17 07:34Да бывало, говорила) до сих пор лень
-
24.01.17 07:26 (ответ для: акси556)так вдохновили
-
23.01.17 23:46 (ответ для: Serebryakova804)
Фаст-фуд я ем нечасто, как-то разонравился мне вкус шаурмы и хот-догов Но ведь майонез не только туда добавляют. И чем, например, две тарелки борща полезнее одного маленького бургера?Будь_Навсегда писал(а): Ну согласитесь ведь есть реально вредная пища навроде майонеза, чипсов, так называемой быстрой еды. Но можно и устраивать читмилы -
23.01.17 22:27до сих пор говорю))) со спортом дружу, с ПП- нет.
-
23.01.17 22:13 (ответ для: Змеевна)Ну согласитесь ведь есть реально вредная пища навроде майонеза, чипсов, так называемой быстрой еды. Но можно и устраивать читмилы
-
23.01.17 21:51не считала...но чувствую,что надо бы в конце концов начать приводить себя в порядок..
-
23.01.17 21:37 (ответ для: Serebryakova804)
ключевое слово “почти“Будь_Навсегда писал(а): Ну правильное питание это же не диета, можно ведь почти все главное правильно
- оцените фото!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам фоточка?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- как вам такое платье?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- чистите язык? чем?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- разбила зеркало. что делать?»
- пикничок на океане!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- кто вы по знаку зодиака?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |