А вы ходите на групповые тренировки в фитнес-клуб? Какие вам нравятся?
Привет! А вы ходите на групповые тренировки в фитнес клубе? Какие вам нравятся? Какой результат?
автор: 11p8vs3uynad, 24.01.17 19:39
просмотры: +2718, комментарии: +10
все темы | главная |
-
18.02.17 19:21Начала ходить на скалолазание, трудно ..но хожу, сегодня свалилась бедро болит, но это не пугает
-
26.01.17 01:59Я йогой только занимаюсь в фитнес клубе.
-
25.01.17 14:20Вот смотря что)
У меня был абонемент в экстрим, я обычно туда ходила просто бегать и на тренажерах заниматься. Вот, а когда летом воду вырубали и у меня был не день тренировок я по приколу сходила кажется на степ. Это какой то курятник. Народу дофига. Тренер за техникой не следит, народ бросается за снарядами как бешеные, ибо не хватает. Короче я раз сходила и зареклась, что больше я туда не пойду.
Воооот, а на нормальные групповые занятия я ходила на растяжку, там был офигенный бодрый тренер, нас было от 3 до 6 человек, ко всем понятное дело подойдет покажет и работали часто в парах, вот это было классно - небо и земля) -
25.01.17 13:12Не обижайтесь, но я работала в сфере спорта)) Скажу что на групповые программы ходят наивные пельмешки, которые думают что с помощью лишь только групповых можно похудеть, подкачаться, подтянуться.... только если в комплексе с занятиями в зале с железом - тогда будет результат...
Возможно от групповых повысится настроение, общее моральное состояние, но не более того -
24.01.17 21:52Пять лет уже, пилатес по воскресеньям как традиция. Зал могу продинамить, пилатес никогда.
Когда только начинала, раза два в группу сходила и ушла в индивидуальные. -
24.01.17 21:22Хожу на силовые групповые тренировки и стретчинг, в бассейн, иногда на йогу. И хожу я туда уже лет 15, если не больше (иногда бывают перерывы на несколько месяцев из-за разных поездок). Как спорт или “похудение“ я это не рассматриваю. Скорее как приятный досуг. Тушка в тонусе, но не более того. Некоторые дамы ходят на фитнес годами с весом 90 кг и не меняются совершенно. Когда я набираю лишнего и нужно похудеть (как сейчас), перехожу на домашние тренировки. Для меня это эффективнее.
-
24.01.17 21:15не хожу. Я работаю с людьми и в спортзал хожу, чтобы расслабиться и отдохнуть от них. Поэтому предпочитаю индивидуальные тренировки.
-
24.01.17 20:50ходила на обычный групповой фитнес. один раз нам устроили сюрприз - мы целый час занимались борьбой))) очень понравилось - настроение было нереально радостное, тело пришло в тонус, борьба сжигает до 600кл за час. сейчас призадумалась о борьбе
-
24.01.17 20:16Хотел на йогу сходить, абонемент позволяет, но туда в основном некрасивые тётки за 50 ходят, с дряблой кожей и без фигуры, вот прям как отрезало.
-
24.01.17 19:40Пилатес, калланетик, стретчинг. Только на них и хожу. Железяки не мой формат.
- как вам льняной костюм на лето?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- любите роллы?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- чем вам нравится весна?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какая модель телефона у вас?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |