А вы ходите на групповые тренировки в фитнес-клуб? Какие вам нравятся?
Привет! А вы ходите на групповые тренировки в фитнес клубе? Какие вам нравятся? Какой результат?
автор: 11p8vs3uynad, 24.01.17 19:39
просмотры: +2721, комментарии: +10
все темы | главная |
-
18.02.17 19:21Начала ходить на скалолазание, трудно ..но хожу, сегодня свалилась бедро болит, но это не пугает
-
26.01.17 01:59Я йогой только занимаюсь в фитнес клубе.
-
25.01.17 14:20Вот смотря что)
У меня был абонемент в экстрим, я обычно туда ходила просто бегать и на тренажерах заниматься. Вот, а когда летом воду вырубали и у меня был не день тренировок я по приколу сходила кажется на степ. Это какой то курятник. Народу дофига. Тренер за техникой не следит, народ бросается за снарядами как бешеные, ибо не хватает. Короче я раз сходила и зареклась, что больше я туда не пойду.
Воооот, а на нормальные групповые занятия я ходила на растяжку, там был офигенный бодрый тренер, нас было от 3 до 6 человек, ко всем понятное дело подойдет покажет и работали часто в парах, вот это было классно - небо и земля) -
25.01.17 13:12Не обижайтесь, но я работала в сфере спорта)) Скажу что на групповые программы ходят наивные пельмешки, которые думают что с помощью лишь только групповых можно похудеть, подкачаться, подтянуться.... только если в комплексе с занятиями в зале с железом - тогда будет результат...
Возможно от групповых повысится настроение, общее моральное состояние, но не более того -
24.01.17 21:52Пять лет уже, пилатес по воскресеньям как традиция. Зал могу продинамить, пилатес никогда.
Когда только начинала, раза два в группу сходила и ушла в индивидуальные. -
24.01.17 21:22Хожу на силовые групповые тренировки и стретчинг, в бассейн, иногда на йогу. И хожу я туда уже лет 15, если не больше (иногда бывают перерывы на несколько месяцев из-за разных поездок). Как спорт или “похудение“ я это не рассматриваю. Скорее как приятный досуг. Тушка в тонусе, но не более того. Некоторые дамы ходят на фитнес годами с весом 90 кг и не меняются совершенно. Когда я набираю лишнего и нужно похудеть (как сейчас), перехожу на домашние тренировки. Для меня это эффективнее.
-
24.01.17 21:15не хожу. Я работаю с людьми и в спортзал хожу, чтобы расслабиться и отдохнуть от них. Поэтому предпочитаю индивидуальные тренировки.
-
24.01.17 20:50ходила на обычный групповой фитнес. один раз нам устроили сюрприз - мы целый час занимались борьбой))) очень понравилось - настроение было нереально радостное, тело пришло в тонус, борьба сжигает до 600кл за час. сейчас призадумалась о борьбе
-
24.01.17 20:16Хотел на йогу сходить, абонемент позволяет, но туда в основном некрасивые тётки за 50 ходят, с дряблой кожей и без фигуры, вот прям как отрезало.
-
24.01.17 19:40Пилатес, калланетик, стретчинг. Только на них и хожу. Железяки не мой формат.
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как вам сумочка?»
- как вам этот образ на весну?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вам это свадебное платье?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- разбила зеркало. что делать?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- к общему образу.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам? хорошие фото?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нравится или нет?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |