Не мало важно знать, когда вы себя хорошо чувствовали при любых физических занятиях и потом постарайтесь понять, почему так было, т.е. все по разному настраиваются, кому-то нужно время, чтобы собраться с силами, кому-то проще на время отказаться от других дел, или заставить себя, позлиться (ну вот как мне иногда). Если серьезно тренироваться, надо быть готовой к этому, хотя мысль о том, что можно не напрягаться до какой-то запредельной степени, меня, конечно тоже, посещает, как наверное и большинство других... Но когда ты занимаешься ради того, чтобы достичь цели, работа, считаю, должна быть выполнена от и до. Поэтому стараюсь каждый день приходить в зал, заниматься, отрабатывать упражнения...
Возвращаться в спорт, идти в проф. фитнес было тяжело даже после гимнастики, не то слово. Не думала, что можно так отвыкнуть. На брусьях была не в состоянии сделать даже подъем, силы в руках не осталось почти никакой. После неудачных попыток разозлилась и все-таки как-то сумела, но так покрутилась, что чуть не сорвала кожу на ладонях... Но именно благодаря фитнесу я после ухода из гимнастики восстановила форму и снова стала делать двойные сальто, даже не задыхаясь при этом.
Те, кто начал заниматься спортом, вы себя чувствуете лучше, чем раньше? каким спортом вы занимаетесь?
Те,кто начал заниматься спортом! Вы себя чувствуете лучше чем раньше? Похудели? Каким спортом вы занимаетесь?
автор: добрая девушка, 24.01.17 21:00
просмотры: +4873, комментарии: +33
все темы | главная |
-
29.01.17 18:49
-
29.01.17 13:02 (ответ для: Br)От мужа такого уходить надо,он больной...NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
-
27.01.17 22:36Однозначно лучше)от застоев явно не станешь здоровым
-
25.01.17 18:24 (ответ для: Kleoma)Kleoma писал(а): На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит
-
25.01.17 16:34 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит -
25.01.17 16:25 (ответ для: Lёva)Lёva писал(а): А можно попросить в ЛС название добавки? Тоже проблема с коленями.
Я Вам ответила. -
25.01.17 15:13 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
да уж... -
25.01.17 14:47 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): боже, кошмар какой! ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?! но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь. Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой. а чем вы хуже!
Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения. -
25.01.17 14:37 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
боже, кошмар какой!
ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?!
но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь.
Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой.
а чем вы хуже! -
25.01.17 14:19 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): А вы мужу нравитесь в таком весе?
Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться. -
25.01.17 13:07Занимаюсь уже четыре года, тренажёрка и рукопашный бой, получается по 5-6 тренировок и неделю. Из плюсов-фигура, выносливость. Если раньше уставала от бега, подъема в горы и тд, то сейчас хоть бы хны. Из минусов-много времени уходит на тренировки.
-
25.01.17 12:59 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Правильно. Главное захотеть!!!!! А если хотелка не работает, и поддержки ноль, и муж постоянно приносит на ночь вкусняшки тортики, сам ест и мне тыкает, ну вот хоть понюхай говорит, морально испытывает меня вобщем, то похудеть оч тяжело, и уйти от него закрыться некуда.
А вы мужу нравитесь в таком весе?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как вам? хорошие фото?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- к общему образу.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- фото, как из журнала!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- нормальные фото?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |