Не мало важно знать, когда вы себя хорошо чувствовали при любых физических занятиях и потом постарайтесь понять, почему так было, т.е. все по разному настраиваются, кому-то нужно время, чтобы собраться с силами, кому-то проще на время отказаться от других дел, или заставить себя, позлиться (ну вот как мне иногда). Если серьезно тренироваться, надо быть готовой к этому, хотя мысль о том, что можно не напрягаться до какой-то запредельной степени, меня, конечно тоже, посещает, как наверное и большинство других... Но когда ты занимаешься ради того, чтобы достичь цели, работа, считаю, должна быть выполнена от и до. Поэтому стараюсь каждый день приходить в зал, заниматься, отрабатывать упражнения...
Возвращаться в спорт, идти в проф. фитнес было тяжело даже после гимнастики, не то слово. Не думала, что можно так отвыкнуть. На брусьях была не в состоянии сделать даже подъем, силы в руках не осталось почти никакой. После неудачных попыток разозлилась и все-таки как-то сумела, но так покрутилась, что чуть не сорвала кожу на ладонях... Но именно благодаря фитнесу я после ухода из гимнастики восстановила форму и снова стала делать двойные сальто, даже не задыхаясь при этом.
Те, кто начал заниматься спортом, вы себя чувствуете лучше, чем раньше? каким спортом вы занимаетесь?
Те,кто начал заниматься спортом! Вы себя чувствуете лучше чем раньше? Похудели? Каким спортом вы занимаетесь?
автор: добрая девушка, 24.01.17 21:00
просмотры: +4877, комментарии: +33
все темы | главная |
-
29.01.17 18:49
-
29.01.17 13:02 (ответ для: Br)От мужа такого уходить надо,он больной...NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
-
27.01.17 22:36Однозначно лучше)от застоев явно не станешь здоровым
-
25.01.17 18:24 (ответ для: Kleoma)Kleoma писал(а): На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит
-
25.01.17 16:34 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит -
25.01.17 16:25 (ответ для: Lёva)Lёva писал(а): А можно попросить в ЛС название добавки? Тоже проблема с коленями.
Я Вам ответила. -
25.01.17 15:13 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
да уж... -
25.01.17 14:47 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): боже, кошмар какой! ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?! но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь. Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой. а чем вы хуже!
Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения. -
25.01.17 14:37 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
боже, кошмар какой!
ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?!
но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь.
Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой.
а чем вы хуже! -
25.01.17 14:19 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): А вы мужу нравитесь в таком весе?
Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться. -
25.01.17 13:07Занимаюсь уже четыре года, тренажёрка и рукопашный бой, получается по 5-6 тренировок и неделю. Из плюсов-фигура, выносливость. Если раньше уставала от бега, подъема в горы и тд, то сейчас хоть бы хны. Из минусов-много времени уходит на тренировки.
-
25.01.17 12:59 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Правильно. Главное захотеть!!!!! А если хотелка не работает, и поддержки ноль, и муж постоянно приносит на ночь вкусняшки тортики, сам ест и мне тыкает, ну вот хоть понюхай говорит, морально испытывает меня вобщем, то похудеть оч тяжело, и уйти от него закрыться некуда.
А вы мужу нравитесь в таком весе?
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- разбила зеркало. что делать?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- любите роллы?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |