Не мало важно знать, когда вы себя хорошо чувствовали при любых физических занятиях и потом постарайтесь понять, почему так было, т.е. все по разному настраиваются, кому-то нужно время, чтобы собраться с силами, кому-то проще на время отказаться от других дел, или заставить себя, позлиться (ну вот как мне иногда). Если серьезно тренироваться, надо быть готовой к этому, хотя мысль о том, что можно не напрягаться до какой-то запредельной степени, меня, конечно тоже, посещает, как наверное и большинство других... Но когда ты занимаешься ради того, чтобы достичь цели, работа, считаю, должна быть выполнена от и до. Поэтому стараюсь каждый день приходить в зал, заниматься, отрабатывать упражнения...
Возвращаться в спорт, идти в проф. фитнес было тяжело даже после гимнастики, не то слово. Не думала, что можно так отвыкнуть. На брусьях была не в состоянии сделать даже подъем, силы в руках не осталось почти никакой. После неудачных попыток разозлилась и все-таки как-то сумела, но так покрутилась, что чуть не сорвала кожу на ладонях... Но именно благодаря фитнесу я после ухода из гимнастики восстановила форму и снова стала делать двойные сальто, даже не задыхаясь при этом.
Те, кто начал заниматься спортом, вы себя чувствуете лучше, чем раньше? каким спортом вы занимаетесь?
Те,кто начал заниматься спортом! Вы себя чувствуете лучше чем раньше? Похудели? Каким спортом вы занимаетесь?
автор: добрая девушка, 24.01.17 21:00
просмотры: +4875, комментарии: +33
все темы | главная |
-
29.01.17 18:49
-
29.01.17 13:02 (ответ для: Br)От мужа такого уходить надо,он больной...NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
-
27.01.17 22:36Однозначно лучше)от застоев явно не станешь здоровым
-
25.01.17 18:24 (ответ для: Kleoma)Kleoma писал(а): На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит
-
25.01.17 16:34 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
На Вашем месте я бы похудела на зло мужу!!! Такие подколы стали бы самым большим стимулом не жрать и пахать в зале! А вместо тортов пусть личного тренера вам оплатит -
25.01.17 16:25 (ответ для: Lёva)Lёva писал(а): А можно попросить в ЛС название добавки? Тоже проблема с коленями.
Я Вам ответила. -
25.01.17 15:13 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения.
да уж... -
25.01.17 14:47 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): боже, кошмар какой! ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?! но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь. Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой. а чем вы хуже!
Ну он как-бы с улыбкой обзываеться,вот скажет что-то такое и может обнять меня сразу, ну я не знаю, я как-то говорила что хватит уже, но ему нравиться вот именно так стебаться с меня. Я немогу никуда уйти от него, просто у нас вот такие отношения. -
25.01.17 14:37 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться.
боже, кошмар какой!
ваш муж вообще нормальный-нет? разве можно так?!
но вы то сами должны быть себе на уме, скажите ему пусть эти тортики засунет подальше, а вы начинаете новую жизнь.
Я бы вообще обиделась на такое отношение, я после родов тоже была хомяком, но ни слова от мужа плохого не услышала, сама для себя захотела стать стройной и красивой.
а чем вы хуже! -
25.01.17 14:19 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): А вы мужу нравитесь в таком весе?
Я не знаю, он постоянно стебется с меня, типа: ну ты и коровка у меня, ахахахахха.., и ржет как невсебе, и тут же подходит и лапает меня, и тут же несёт всякую фи гню типа: может скушаешь тортик? Специально всегда покупает много вредностей, и издеваеться надо мной. Но мне самой не комфортно быть жирной, я очень хочу похудать, но блин никак неполучаеться. -
25.01.17 13:07Занимаюсь уже четыре года, тренажёрка и рукопашный бой, получается по 5-6 тренировок и неделю. Из плюсов-фигура, выносливость. Если раньше уставала от бега, подъема в горы и тд, то сейчас хоть бы хны. Из минусов-много времени уходит на тренировки.
-
25.01.17 12:59 (ответ для: Br)NadBr писал(а): Правильно. Главное захотеть!!!!! А если хотелка не работает, и поддержки ноль, и муж постоянно приносит на ночь вкусняшки тортики, сам ест и мне тыкает, ну вот хоть понюхай говорит, морально испытывает меня вобщем, то похудеть оч тяжело, и уйти от него закрыться некуда.
А вы мужу нравитесь в таком весе?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- фото как вам?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- подборочка фото в соцсети!»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- какие города узнали по фото? где были?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вам нравятся такие ремни?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- узнаете город? места?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- это узкая улыбка?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |