у кого было такое? Впереди 5 экзаменов в мае и июне, переживаю, очень сильно всю трясет и постоянный мандраж.
Мне 17 скоро экзамены очень нервничаю, переживаю 11 класс как никак. Готовлюсь, учу, на кону все боюсь что не сдам. Допуск к экзаменам в виде сочинения сдала по всем критериям, кроме одного(пунктуации) и в целом у меня зачет. Впереди 5 экзаменов в мае и июне, переживаю, очень сильно всю трясет и постоянный мандраж страх какой то, успокоиться порой сложно,даже при ответе у доски, хожу в тренажерный чтобы хоть как то отвлечься немного, выплеснуть негативные эмоции, да и нравится всё таки, любимое увлечение. К тому же расставание с молодым человеком до сих пор не могу забыть прошло полгода, но для меня это как день назад. Игнорирую попытки познакомиться, чувствую, что понемногу ухожу в себя и не хочу ничего и снова воспоминания нахлынут, говорят время лечит, ничего подобного...ужасно плохо я не знаю что с собой делать, да и самооценка упала ниже плинтуса. Постоянная тревога, не помогают ни валерианка ,ни тенотен, ничего. На транквилизаторы не хочу они сильные и ходить как безЪэмоциональный овощ...В общем может у кого были такие ситуации?Как справлялись?
все темы | главная |
-
08.02.17 13:06универ я закончила без проблем и нашла хорошую работу
-
08.02.17 13:05у меня было, в универе на первом курсе рассталась с парнем, в самом начале года, ужасно переживала, короче завалила сессию ( скажу сразу в Европе если ты не добрала 1 бал, тебя хрен пропустят или подтянут) короче первый год завалила пару экзаменов, не пропустили. Отрезвило меня это моментально. Поняла, что какая я же я что из за какого то дебила, потеряю сейчас год, пока я тут страдала, он с другой жил. взяла в себя в руке, через пару месяцев познакомилась с будущим мужем, а через 5 месяцев вышла за него замуж. вместе 10 лет.
-
04.02.17 19:01Как хорошо что я не была зациклена на зубрёшке и всё это пережила легко.
-
04.02.17 18:56в универе все будет гораздо хуже, готовьтесь только прошла зимняя сессия, расслабился казалось бы на недельку, как “вжух“ - и летняя сессия на носу первый семестр каждого учебного года проходит просто как неделя, как будто вчера начался учебный год, как вдруг перед вашим носом уже висит расписание сессии
перед ЕГЭ я тоже убивалась от страха, боялась вдруг не сдам, и что еще хуже - за месяц до экзаменов парень изменил. из-за экзаменов переживала больше чем из-за измены, они для меня были первостепенее. потом уехала на учебу и забыла и парня, и ЕГЭ, и школу....сейчас вспоминаю это все с улыбкой -
03.02.17 14:09как же вы жить-то тогда собрались, если от экзаменов и расставания так колдоебит? вам тогда только закопаться прям щас в землю, жизнь не для таких неженок
-
29.01.17 12:48Я, кстати, тоже тогда тряслась, что не сдам. Даже когда написала все, рыдала, думала, что у меня все плохо по баллам будет, а в итоге балл оказался выше всех в классе. Тоже депрессовала тогда.
И, кстати, не слушай советчиков, которые говорят, что вышка нафиг никому не нужна. Она не нужна тем, кто четко знает, что он будет делать после окончания школы. Или тем, кто настолько крут и талантлив в какой-то области, что вышка ничему новому его не научит. Способности у каждого разные, оценивай себя адекватно. В основном, большинство людей без вышки без особых способностей и связей так до конца жизни и остаются работать официантами, продавцами и кондукторами. -
29.01.17 12:42Возьми в руки себя и соберись. Мой 11 класс тоже был нелегким - я в феврале очень сильно заболела тогда, лежала в больнице, потом через месяц у меня произошел конфликт с отчимом, и он выгнал меня из дома. Я ушла жить к бабушке. Еще я была безответно влюблена в своего лучшего друга и тоже очень страдала. Тем не менее, на фоне всего этого я твердо знала чего хочу и уверенно шла к цели - каждый вечер занималась, готовилась к ЕГЭ, ходила к репетиторам, еще успевала готовиться к выпускному и развлекаться с друзьями. В итоге все нужные мне ЕГЭ сдала на 95+ баллов, поступила на бюджет в хороший ВУЗ и школу с золотой медалью окончила. Ты просто не должна сдаваться, вот и все. Вот ты представь - тебе потом в вузе придется 4-5 лет подряд каждые полгода по 3-5 экзаменов сдавать+зачеты. А ситуации разные бывают. Каждый раз будешь так раскисать?
-
29.01.17 00:48Мне не понять, я по олимпиаде поступала... А Вы не хотите поучаствовать в них? Ещё будут весной проводиться
-
28.01.17 18:41Это нормальное состояние, честное слово. Было бы странно, если б Вы не нервничали и не переживали.
Естественно нервничать перед большими событиями, от которых, возможно, будет зависеть многое в будущей жизни. Не стоит себя накручивать, убеждая себя, что это что-то ненормальное.
Если Вы так не уверены в своих силах, попейте Глицин: он и успокаивает чуть-чуть и мозговую деятельность улучшает. Я в университете перед экзаменами его пила, мне казалось, что помогает) -
28.01.17 18:22 (ответ для: Анюта2894)Анюта2894 писал(а): спасибо, что нашла время написатьвозможно и есть в этом какой то смысл..
У меня на третьем курсе было семь экзаменов и курсовая. А мы еще сдавали все досрочно, потому что хотели поехать в лагерь пионервожатыми. И ничего, справились. Так что настраивайтесь на ударный труд... учебу. -
28.01.17 18:19 (ответ для: мятный чай)мятный чай писал(а): не уверена что тебе от моих слов станет легче, но всё же попробую. я полтора года, то есть с середины 10 класса по выпускной появлялась в школе дай бог пару раз в неделю, а то и прогуливала месяцами. к егэ начала готовиться за дней 5. в итоге русский-95 баллов. никогда из-за экзов особо не переживала. и да, на кону не стоит ничего особого. я не говорю что моей политике стоит следовать, но я не считаю поступление в вуз самой главной жизненной целью. и смысл очного образования я не понимаю тоже. всё равно без опыта работы всем плевать, какой у тебя диплом и какого вуза. поставь рядом человека с опытом работы на этой же должности-выберут его. я не за отсутствие образования. я за то, что учёба не самое главное, всмысле в форме вуза, а не самообучения и саморазвития. на вопрос на какую нормальную работу возьмут без образования-у меня есть знакомые, которые с 18 лет работают и не официантками, а на офисных позициях, получают хорошие деньги, образование-либо вечерка, либо заочка, либо дистанционка. короче, за учёбу переживать нет смысла. если без неё ты из себя что то представляешь и обладаешь определёнными качествамиудача в жизни, то тебе дороги много куда открыты. и нервы тратить на какое то егэ,которое в итоге сдадут все, просто нет смысла.
На моем факультете заочки не было совсем, т к очень много лаб работ - день в неделю, а вечерники очень слабые. -
28.01.17 18:11 (ответ для: мятный чай)спасибо, что нашла время написать)возможно и есть в этом какой то смысл..
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- лучшее пробуждение»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- всем вкусного конца вторника!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- каких людей ценят руководители?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |