Хулахуп. стоит ли приобретать его? Правда ли, что при помощи него можно добиться тонкой талии?

Правда ли что при помощи него можно добиться тонкой талии, убрать лишнее с бедер? Интересуют ответы девушек, кто делал упражнения с хулахупом.

автор: Wannabee, 12.02.17 18:12             
вход   все темы главная в избранное
  • 18.02.17 00:14 (ответ для: BlueWolf)
    Вы не пробовали читать мои ответы в теме?
  • 17.02.17 18:23
    мне кажется, не стоит
    раньше считалось, якобы от него талия становится выраженной
    но, чтобы сделать талию, надо сгонять жир, в этом помогут специально составленные для этой цели комплексы с упором на пресс, мышцы кора и кардио обязательно, а чтобы талия сформировалась, есть обычная планка и некоторые другие упражнения, но их все нужно выполнять в комплексе.
  • 17.02.17 12:05
    Купила маме такой. не помню название, но если нужно посмотрю.. Весил 2 кг. Тканевый. Приходилось его подкачивать. Первое время она с трудом к нему приноравливалась.. синяки после него даже были:) Но оно стоит того. Сначала мама пыталась его крутить хотя бы минуту! потом дальше больше. Тут все индивидуально. Но результаты потрясающие. Но нужен труд и упорство. Не за один день результат.. мес два как минимум для начала нужно заниматься им. Но оно того стоит точно!
  • 13.02.17 23:04 (ответ для: sky-scraper)
    sky-scraper писал(а)и бока вы не уберете.

    У меня их и так нет.
    sky-scraper писал(а): а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником

    Что у вас получилось?
  • 13.02.17 20:26 (ответ для: Wannabee)
    Wannabee писал(а): У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота если смотреть сбоку, то выгляжу немного беременной, смотрела в инете, называется диастаз. Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии?

    потому что назгрузка как раз на косые мышцы в основном и приходится. свою выпуклость ниже пупка, как вы выразились, вы не уберете, к сожалению. и бока вы не уберете. а вот саму талию сделать более выразительной сможете. главное, крутите одинаковое количество времени в обе стороны. а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником
  • 13.02.17 15:30
    Вот тоже хочу купить. У меня жир на животе в основном откладывается, он прям круглый, как пивной живот у мужчин. Не сильно выпирает, конечно, для девушки, но заметно. Поможет?
  • 13.02.17 15:29 (ответ для: Будь_Навсегда)
    Будь_Навсегда писал(а): Вот скажите не проще ли наладить питание и делать обычные упражнения?

    Я описала проблему в посте для Sky-scraper. Что даст система питания, если мои ребра обтянуты кожей, спина такая же, торчит позвоночник? Единственное место, где есть “жир“ (если так можно выразиться) - пятая точка. Намека на мышцы у меня нет и никогда не было.
  • 13.02.17 15:15 (ответ для: sky-scraper)
    sky-scraper писал(а): его крутят на талии, а не на бедрах. сам по себе хулахуп способствует усилению кровообращения, по сути то же самое, что и массаж. еще косые мыщцы живота проявляются.

    У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота (если смотреть сбоку, то выгляжу “немного беременной“), смотрела в инете, называется “диастаз“.
    Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии?
  • 12.02.17 22:00
    Нет. Он вреден для органов
    отобьет их все
  • 12.02.17 20:40
    Мне не помогло. У меня тип фигуры прямоугольник. Ну никак тонкая талия не получается
  • 12.02.17 20:38
    Стоит только если вы сможете регулярно заниматься , но не берите слишком тяжёлый. Мне пришлось металлические шарики вынимать из своего потому что синяки после 15 мин были :'(
    А в остальном , да помогает , спасибо что напомнили , пойду покручу :3
  • 12.02.17 20:38
    Нет, хулахуп не изменит вашу талию. Талия - это скелет, форма скелета. Если вы хотите тонкую талию,то удалите рёбра. А вот хулахуп рёбра вам ну вообще никак не сузит. Если же у вас жир на талии, то просто худейте.От хулахупа ваш жир так же никуда не денется.

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ахтунг!_булк 20.02 20:05 20.2.2017»»
2. chikitoka 20.02 19:28 день не очень мой се­го­дня»»
3. нездешняя 20.02 19:26 спе­шу по­хва­стать­ку­пи­ла 2 ком­плек­ти­ка бе­лья но­вых»» 4
4. lсветикl 20.02 18:53 на ули­це непо­го­да, на­стро­е­ние груст­ное, жи­вот бо­лит, »»
5. tanushka lev 20.02 18:39 чтобы не те­рять, нуж­но про­сто це­нить.»» 1
6. алёна-83 20.02 18:15 дев­чо­ноч­ки. неудоб­но с те­ле­фо­на. мы в го­стях у ба­буш­ки. »» 10
7. uoou 20.02 17:55 же­сти­ли се­го­дня, та­кой тре­ни­ров­ки дав­но не при­по­ми­наю »» 1
8. bub04ka 20.02 17:51 ходь­ба. 12 0 ша­гов за се­го­дня»» 9
9. olga_kev 20.02 17:44 с пер­вым днем мас­ле­ни­цы. по­здрав­ляю.20.02.2017»» 4
10. espoir 20.02 17:31 спорт и еще раз спорт, не за­бы­вая о пи­та­ни»» 3
11. olivia79 20.02 17:27 20.2.2017»»
12. cheburashk@ 20.02 17:21 по­не­дель­ник»» 14
13. agnis 20.02 17:10 20.02.2017 опять вес­на, опять ху­деть»» 3
14. snail 20.02 17:05 20.02.2017г. утро-5кг. идем по пла­ну:»» 1
15. iost 20.02 16:33 , . . .»» 6
16. malinka16 20.02 16:15 вче­ра бы­ла на др, бо­юсь ве­сов. ела се­лед­ку, са­ла­ти­ки »» 9
17. пушистыйзайк 20.02 16:09 с мас­ле­ни­цей!ко мне при­е­ха­ли го­сти.пла­ни­рую ис­печь »» 2
18. yanulyant 20.02 16:09 очень уста­ла»» 2
19. sakura_san 20.02 15:48 с мас­ле­ни­цей! по­ху­дел­ки вре­ме­но от­ме­ня­ют­ся»» 1
20. эска 20.02 15:47 да­та ка­кая се­го­дня - 202 2017, кра­си­во»» 30
21. удар ледоруб 20.02 15:39 всем хо­ро­ше­го дня»»
22. tereza30 20.02 15:27 очень тяж­ко се­го­дня ор­га­низм вы­дер­жи­ва­ет огра­ни­че­ние. »» 22
23. ibege 20.02 15:22 ито­ги дня . по­не­дель­ник .»»
24. katy sun 20.02 15:17 мда, ка­чусь как ша­рик уже»» 11
25. наталина ххх 20.02 15:05 пол ча­са на­зад при­шли с ма­лень­кой до­мой. в по­хо­дах »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора