У кого была длительная депрессия? как вы это побороли и прошли через это? рассуждаю, как старая бабка.
У меня очень длительная депрессия. Просто разочаровалась в людях окончательно. Мне просто долго не везло с друзьями, и они в любой момент могли найти кого-то для них лучше, а потом меня оскорбляли и унижали. Сейчас просто последствия всего что я прошла - это неуверенность в себе, излишняя скромность(прям через чур), скованность, отсутствует любовь к самой себе, самоуважение и вообще постоянно сравниваю себя с другими и не в свою сторону. Вообще не могу найти своего человека. Мне все говорят, что такого человека как я никогда не встречали - я излишне доброжелательная, оптимистка. Еще меня воспитали слишком правильной что ли, что моих всех друзей не устраивало. В школе не с кем долго не общалась, в универе тоже самое. А так тяжело быть одной, но одновременно к кому-то навязываться не хочется.
У кого была длительная депрессия? Как вы вышли из этого состояния? Мне завтра исполнится 19 лет, а я уже рассуждаю, как старая бабка которая собралась на тот свет.
все темы | главная |
-
05.03.17 23:49 (ответ для: Volodina Galya)А глицин именно с д3 действительно классный. Что-то я даже сразу не сообразила, его тоже порекомендовать. Вот не давно тоже курс пропила. У меня каждый год - зимнии депрессии. Я нервничать, переживать, постоянно плакать - перестала. Больше сил стало, даже не знаю как это объяснить) в общем работает этот глицин д3)) я курс пропила, а таблетки еще остались - вот хочу теперь, чтобы муж пропил, а то у него на работе он из-за работы уже всех людей ненавидит..((
-
05.03.17 23:46Болезненная и тяжелая тема. (( Но депрессия, даже длительная излечима и вы способны сами справиться с этим состоянием и вернуться к полноценной жизни. Перестаньте винить себя. Очень важным моментом при выходе из депрессии является то, что при отсутствии желания что либо делать, при потере интереса к жизни, необходимо все таки вспомнить(найти), обратить внимание и сосредоточить его на том интересе который ещё “не умер“. Желания сейчас нет, но со временем, погрузившись в занятие которое нравится или нравилось ранее, оно по тихоньку возрождается. Повторюсь, что на первых порах, здесь важно не хотеть что-то делать, а просто брать и делать, по другому никак. Вам нужно любыми способами выходить из этого состояния..
-
04.03.17 10:39Меня всю жизнь называют скромной, тихой, ориентируясь на первое впечатление, хотя такой себя не считала никогда, только не слишком общительной, характер у меня всегда был с детства, просто со временем стала более спокойная, возможно повлияли переломные отношения в семье, новая школа, коллектив меня не принявший одновременно. Знакомые родителей, которые неочень их любили, завидовали им и т.д., увидев меня в первый раз набрасывались, злобно смотря, укоряя что я тихая (хотя меня не знали даже), а это воздействие детский неокрепший ум между прочим, внушение неуверенности. Но все это не особо меня удручало, но породило подсознательно неуверенность в себе. Больше всего меня закомплексовали подруги, с которыми я познакомилась в институте. Сначала я с ними хорошо общалась, с одной из них жила, а потом по своей доброте познакомила их между собой, сначала они друг друга невзлюбили, но я сама их защищала друг перед другом, говорила какие они хорошие. И они подружились, да так, что я стала третьей лишней. Начали от меня убегать, гулять вдвоем, меня обсуждать. Подруга, жившая со мной, начала меня ненавидеть даже, косо смотрела, а потом и вовсе начала строить против меня козни, делать мне подлости. В этот момент начались проблемы с учебой, к тому же подругу в группе отчисли и я осталась одна и тут меня накрыло (было мне 18, 19 лет). И если бы все эти обстоятельства происходили по отдельности, то было бы все нормально. А так начала переживать, чувствовать себя ущербной, никому не нужной. Меня закомплексовали люди еще больше, хотя должно было быть наоборот, казалось бы новые люди, новые знакомства, больше общения. Со временем я поняла, что не я плохая, а люди, которые меня окружают, появился небольшой пофигизм, стала более толстокожей. С друзьями мне неособо везет, закончила учебу, вернулась домой, начала общаться с прежними подругами со школы, начала работать, на работе стала более общительней и это меня сделало немного раскованней (опять же люди, которые меня окружали), хотя различные интриги присутствовали как и в любом коллективе. Стараюсь избегать общения с плохими личностями, концентрироваться на хорошем. Все комплексы от неуверенности в себе, вам нужно найти свои положительные стороны и сосредоточиться на них, добиваться успехов, чтобы вырасти в своих глазах. Если ничего не находите, надо заполнять пустоту, развиваться, найти хобби, чтобы что-то получалось и могли себя похвалить. Я поняла, что к сожалению порядочных и добрых людей в нашей жизни мало, поэтому не нужно расстраиваться и принимать все на свой счет. Потому что порядочных и добрых людей я всегда устраивала, они не находили во мне недостатков, либо не старались найти.
-
01.03.17 17:43К психотерапевту. К бесплатному, который вам положен по полису обязательного медицинского страхования. Наверняка в вашем городе есть что-то наподобие государственного психотерапевтического центра.
-
25.02.17 18:55 (ответ для: MaghaRani)Я не призываю и не агитирую за таких людей, я сама потеряла очень большую сумму снимая сглаз и порчу у подобных шарлатанов. Просто так вышло, что я прямо не выполнила свои служебные обязанности, а мы с начальником в хороших отношениях, он спросил о причине, я на него все вывалила. Он порылся в визитнице, нашел адрес в ВК, переписал мне и сказал написать. В общем помогло :) При том он не маг, не колдун, ничего сверх естественного, это что вроде психолога, который знает не только психологию. Я не знаю как это объяснить, но впечатление очень сильные. И он был проницательней чем все психологи, психотерапевты, ведьмы, целительницы и т.д. с кем я общалась до него. Но вот так оказалось, что именно этот оказался рабочим :)
-
25.02.17 18:49 (ответ для: RemiAnn)Да истории разные))я рада что у вас все нормально,но таких людей как тот который вам помог очень мало,в основном не понимают.Так что лучше пробовать хотя бы с врачом работать
-
25.02.17 18:45 (ответ для: MaghaRani)Увы, но мой опыт говорит об обратном. Два разных психотерапевта мне никак не помогли, не помогли и таблетки, а помог человек чьего лица я даже не видела. Реально страничка в ВК. Деньги через вебмани, думала очередной “целитель“, но советовал мне его начальник, бывший афганец с криминальным прошлым. Так что доверилась, и ни разу не пожалела. Вышло дешевле чем врачи с таблетками. Да и результат пошел сразу. И главное - результата я добилась сама. Это трудно объяснить, но я безумно рада этому, мне вот такой человек помог.
-
25.02.17 18:37 (ответ для: RemiAnn)жаль раньше не прочитала.Я сама лечилась у психотерапевта,и только благодаря ему живу сейчас нормальной жизнью.Если нет серьезных психических заболеваний типа шизофрении,то никто и никуда на учет ставить не будет.Мой врач сама мне помогала так что б психушки можно было избежать.Нормальных врачей много.Настоящая депрессия это тяжелая болезнь и лечится она при помощи врача и таблеток,а не от похлопывания по плечу со словами что все будет хорошо.Честно иногда раздражает то что люди при любом состоянии “взгрустнулось“ себе депрессию приписывают.Никому не пожелаю этого состояния
-
22.02.17 00:38Устройтесь на работу или найдите себе ещё какое-нибудь занятие. Так и депрессировать станет некогда
-
22.02.17 00:24 (ответ для: MaghaRani)Не всегда врачи помогают, особенно сейчас. Психологи сродни этому форуму - выслушают, может и совет дадут, авось поможет, если поставят диагноз и отправят к психотерапевту, то будет следующее. В бесплатной на вас навесят ярлык психбольной, что потом отразится на ваших правах: опеки, вождения автомобиля, да и просто на работе. А в платных психотерапевты очень дорого берут, зато могут выписать много лекарств, с очень нехорошими побочными эффектами. Которые не то помогают, не то вредят. Спасибо, проходила. Как то перехотелось. А нужен был просто хороший человек, который поговорил по душам и объяснил как нужно вылазить из таких состояний.
-
22.02.17 00:16 (ответ для: Alinka-kissa)Напишите мне в личку, поделюсь свои опытом. Как, что, зачем и как развеять ваши страхи.
-
20.02.17 11:35как про себя прочитала..(
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли затягивать их? нам их не затянули!»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- что может думать человек, который знает, что вы к нему неравнодушны, а теперь ещё видит, что вы интересуетесь тем,»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!»
- как думаете, мужчины каких профессий наиболее эмоциональные? интересует личный опыт.»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого рода шуткам?»
- как фото? какое лучше?»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы эти?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье»
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |