У кого была длительная депрессия? как вы это побороли и прошли через это? рассуждаю, как старая бабка.
У меня очень длительная депрессия. Просто разочаровалась в людях окончательно. Мне просто долго не везло с друзьями, и они в любой момент могли найти кого-то для них лучше, а потом меня оскорбляли и унижали. Сейчас просто последствия всего что я прошла - это неуверенность в себе, излишняя скромность(прям через чур), скованность, отсутствует любовь к самой себе, самоуважение и вообще постоянно сравниваю себя с другими и не в свою сторону. Вообще не могу найти своего человека. Мне все говорят, что такого человека как я никогда не встречали - я излишне доброжелательная, оптимистка. Еще меня воспитали слишком правильной что ли, что моих всех друзей не устраивало. В школе не с кем долго не общалась, в универе тоже самое. А так тяжело быть одной, но одновременно к кому-то навязываться не хочется.
У кого была длительная депрессия? Как вы вышли из этого состояния? Мне завтра исполнится 19 лет, а я уже рассуждаю, как старая бабка которая собралась на тот свет.
все темы | главная |
-
05.03.17 23:49 (ответ для: Volodina Galya)А глицин именно с д3 действительно классный. Что-то я даже сразу не сообразила, его тоже порекомендовать. Вот не давно тоже курс пропила. У меня каждый год - зимнии депрессии. Я нервничать, переживать, постоянно плакать - перестала. Больше сил стало, даже не знаю как это объяснить) в общем работает этот глицин д3)) я курс пропила, а таблетки еще остались - вот хочу теперь, чтобы муж пропил, а то у него на работе он из-за работы уже всех людей ненавидит..((
-
05.03.17 23:46Болезненная и тяжелая тема. (( Но депрессия, даже длительная излечима и вы способны сами справиться с этим состоянием и вернуться к полноценной жизни. Перестаньте винить себя. Очень важным моментом при выходе из депрессии является то, что при отсутствии желания что либо делать, при потере интереса к жизни, необходимо все таки вспомнить(найти), обратить внимание и сосредоточить его на том интересе который ещё “не умер“. Желания сейчас нет, но со временем, погрузившись в занятие которое нравится или нравилось ранее, оно по тихоньку возрождается. Повторюсь, что на первых порах, здесь важно не хотеть что-то делать, а просто брать и делать, по другому никак. Вам нужно любыми способами выходить из этого состояния..
-
04.03.17 10:39Меня всю жизнь называют скромной, тихой, ориентируясь на первое впечатление, хотя такой себя не считала никогда, только не слишком общительной, характер у меня всегда был с детства, просто со временем стала более спокойная, возможно повлияли переломные отношения в семье, новая школа, коллектив меня не принявший одновременно. Знакомые родителей, которые неочень их любили, завидовали им и т.д., увидев меня в первый раз набрасывались, злобно смотря, укоряя что я тихая (хотя меня не знали даже), а это воздействие детский неокрепший ум между прочим, внушение неуверенности. Но все это не особо меня удручало, но породило подсознательно неуверенность в себе. Больше всего меня закомплексовали подруги, с которыми я познакомилась в институте. Сначала я с ними хорошо общалась, с одной из них жила, а потом по своей доброте познакомила их между собой, сначала они друг друга невзлюбили, но я сама их защищала друг перед другом, говорила какие они хорошие. И они подружились, да так, что я стала третьей лишней. Начали от меня убегать, гулять вдвоем, меня обсуждать. Подруга, жившая со мной, начала меня ненавидеть даже, косо смотрела, а потом и вовсе начала строить против меня козни, делать мне подлости. В этот момент начались проблемы с учебой, к тому же подругу в группе отчисли и я осталась одна и тут меня накрыло (было мне 18, 19 лет). И если бы все эти обстоятельства происходили по отдельности, то было бы все нормально. А так начала переживать, чувствовать себя ущербной, никому не нужной. Меня закомплексовали люди еще больше, хотя должно было быть наоборот, казалось бы новые люди, новые знакомства, больше общения. Со временем я поняла, что не я плохая, а люди, которые меня окружают, появился небольшой пофигизм, стала более толстокожей. С друзьями мне неособо везет, закончила учебу, вернулась домой, начала общаться с прежними подругами со школы, начала работать, на работе стала более общительней и это меня сделало немного раскованней (опять же люди, которые меня окружали), хотя различные интриги присутствовали как и в любом коллективе. Стараюсь избегать общения с плохими личностями, концентрироваться на хорошем. Все комплексы от неуверенности в себе, вам нужно найти свои положительные стороны и сосредоточиться на них, добиваться успехов, чтобы вырасти в своих глазах. Если ничего не находите, надо заполнять пустоту, развиваться, найти хобби, чтобы что-то получалось и могли себя похвалить. Я поняла, что к сожалению порядочных и добрых людей в нашей жизни мало, поэтому не нужно расстраиваться и принимать все на свой счет. Потому что порядочных и добрых людей я всегда устраивала, они не находили во мне недостатков, либо не старались найти.
-
01.03.17 17:43К психотерапевту. К бесплатному, который вам положен по полису обязательного медицинского страхования. Наверняка в вашем городе есть что-то наподобие государственного психотерапевтического центра.
-
25.02.17 18:55 (ответ для: MaghaRani)Я не призываю и не агитирую за таких людей, я сама потеряла очень большую сумму снимая сглаз и порчу у подобных шарлатанов. Просто так вышло, что я прямо не выполнила свои служебные обязанности, а мы с начальником в хороших отношениях, он спросил о причине, я на него все вывалила. Он порылся в визитнице, нашел адрес в ВК, переписал мне и сказал написать. В общем помогло :) При том он не маг, не колдун, ничего сверх естественного, это что вроде психолога, который знает не только психологию. Я не знаю как это объяснить, но впечатление очень сильные. И он был проницательней чем все психологи, психотерапевты, ведьмы, целительницы и т.д. с кем я общалась до него. Но вот так оказалось, что именно этот оказался рабочим :)
-
25.02.17 18:49 (ответ для: RemiAnn)Да истории разные))я рада что у вас все нормально,но таких людей как тот который вам помог очень мало,в основном не понимают.Так что лучше пробовать хотя бы с врачом работать
-
25.02.17 18:45 (ответ для: MaghaRani)Увы, но мой опыт говорит об обратном. Два разных психотерапевта мне никак не помогли, не помогли и таблетки, а помог человек чьего лица я даже не видела. Реально страничка в ВК. Деньги через вебмани, думала очередной “целитель“, но советовал мне его начальник, бывший афганец с криминальным прошлым. Так что доверилась, и ни разу не пожалела. Вышло дешевле чем врачи с таблетками. Да и результат пошел сразу. И главное - результата я добилась сама. Это трудно объяснить, но я безумно рада этому, мне вот такой человек помог.
-
25.02.17 18:37 (ответ для: RemiAnn)жаль раньше не прочитала.Я сама лечилась у психотерапевта,и только благодаря ему живу сейчас нормальной жизнью.Если нет серьезных психических заболеваний типа шизофрении,то никто и никуда на учет ставить не будет.Мой врач сама мне помогала так что б психушки можно было избежать.Нормальных врачей много.Настоящая депрессия это тяжелая болезнь и лечится она при помощи врача и таблеток,а не от похлопывания по плечу со словами что все будет хорошо.Честно иногда раздражает то что люди при любом состоянии “взгрустнулось“ себе депрессию приписывают.Никому не пожелаю этого состояния
-
22.02.17 00:38Устройтесь на работу или найдите себе ещё какое-нибудь занятие. Так и депрессировать станет некогда
-
22.02.17 00:24 (ответ для: MaghaRani)Не всегда врачи помогают, особенно сейчас. Психологи сродни этому форуму - выслушают, может и совет дадут, авось поможет, если поставят диагноз и отправят к психотерапевту, то будет следующее. В бесплатной на вас навесят ярлык психбольной, что потом отразится на ваших правах: опеки, вождения автомобиля, да и просто на работе. А в платных психотерапевты очень дорого берут, зато могут выписать много лекарств, с очень нехорошими побочными эффектами. Которые не то помогают, не то вредят. Спасибо, проходила. Как то перехотелось. А нужен был просто хороший человек, который поговорил по душам и объяснил как нужно вылазить из таких состояний.
-
22.02.17 00:16 (ответ для: Alinka-kissa)Напишите мне в личку, поделюсь свои опытом. Как, что, зачем и как развеять ваши страхи.
-
20.02.17 11:35как про себя прочитала..(
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- какой актер вам нравится больше?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как вам образ?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- как относитесь к таким рукам?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |