У кого была длительная депрессия? как вы это побороли и прошли через это? рассуждаю, как старая бабка.
У меня очень длительная депрессия. Просто разочаровалась в людях окончательно. Мне просто долго не везло с друзьями, и они в любой момент могли найти кого-то для них лучше, а потом меня оскорбляли и унижали. Сейчас просто последствия всего что я прошла - это неуверенность в себе, излишняя скромность(прям через чур), скованность, отсутствует любовь к самой себе, самоуважение и вообще постоянно сравниваю себя с другими и не в свою сторону. Вообще не могу найти своего человека. Мне все говорят, что такого человека как я никогда не встречали - я излишне доброжелательная, оптимистка. Еще меня воспитали слишком правильной что ли, что моих всех друзей не устраивало. В школе не с кем долго не общалась, в универе тоже самое. А так тяжело быть одной, но одновременно к кому-то навязываться не хочется.
У кого была длительная депрессия? Как вы вышли из этого состояния? Мне завтра исполнится 19 лет, а я уже рассуждаю, как старая бабка которая собралась на тот свет.
все темы | главная |
-
05.03.17 23:49 (ответ для: Volodina Galya)А глицин именно с д3 действительно классный. Что-то я даже сразу не сообразила, его тоже порекомендовать. Вот не давно тоже курс пропила. У меня каждый год - зимнии депрессии. Я нервничать, переживать, постоянно плакать - перестала. Больше сил стало, даже не знаю как это объяснить) в общем работает этот глицин д3)) я курс пропила, а таблетки еще остались - вот хочу теперь, чтобы муж пропил, а то у него на работе он из-за работы уже всех людей ненавидит..((
-
05.03.17 23:46Болезненная и тяжелая тема. (( Но депрессия, даже длительная излечима и вы способны сами справиться с этим состоянием и вернуться к полноценной жизни. Перестаньте винить себя. Очень важным моментом при выходе из депрессии является то, что при отсутствии желания что либо делать, при потере интереса к жизни, необходимо все таки вспомнить(найти), обратить внимание и сосредоточить его на том интересе который ещё “не умер“. Желания сейчас нет, но со временем, погрузившись в занятие которое нравится или нравилось ранее, оно по тихоньку возрождается. Повторюсь, что на первых порах, здесь важно не хотеть что-то делать, а просто брать и делать, по другому никак. Вам нужно любыми способами выходить из этого состояния..
-
04.03.17 10:39Меня всю жизнь называют скромной, тихой, ориентируясь на первое впечатление, хотя такой себя не считала никогда, только не слишком общительной, характер у меня всегда был с детства, просто со временем стала более спокойная, возможно повлияли переломные отношения в семье, новая школа, коллектив меня не принявший одновременно. Знакомые родителей, которые неочень их любили, завидовали им и т.д., увидев меня в первый раз набрасывались, злобно смотря, укоряя что я тихая (хотя меня не знали даже), а это воздействие детский неокрепший ум между прочим, внушение неуверенности. Но все это не особо меня удручало, но породило подсознательно неуверенность в себе. Больше всего меня закомплексовали подруги, с которыми я познакомилась в институте. Сначала я с ними хорошо общалась, с одной из них жила, а потом по своей доброте познакомила их между собой, сначала они друг друга невзлюбили, но я сама их защищала друг перед другом, говорила какие они хорошие. И они подружились, да так, что я стала третьей лишней. Начали от меня убегать, гулять вдвоем, меня обсуждать. Подруга, жившая со мной, начала меня ненавидеть даже, косо смотрела, а потом и вовсе начала строить против меня козни, делать мне подлости. В этот момент начались проблемы с учебой, к тому же подругу в группе отчисли и я осталась одна и тут меня накрыло (было мне 18, 19 лет). И если бы все эти обстоятельства происходили по отдельности, то было бы все нормально. А так начала переживать, чувствовать себя ущербной, никому не нужной. Меня закомплексовали люди еще больше, хотя должно было быть наоборот, казалось бы новые люди, новые знакомства, больше общения. Со временем я поняла, что не я плохая, а люди, которые меня окружают, появился небольшой пофигизм, стала более толстокожей. С друзьями мне неособо везет, закончила учебу, вернулась домой, начала общаться с прежними подругами со школы, начала работать, на работе стала более общительней и это меня сделало немного раскованней (опять же люди, которые меня окружали), хотя различные интриги присутствовали как и в любом коллективе. Стараюсь избегать общения с плохими личностями, концентрироваться на хорошем. Все комплексы от неуверенности в себе, вам нужно найти свои положительные стороны и сосредоточиться на них, добиваться успехов, чтобы вырасти в своих глазах. Если ничего не находите, надо заполнять пустоту, развиваться, найти хобби, чтобы что-то получалось и могли себя похвалить. Я поняла, что к сожалению порядочных и добрых людей в нашей жизни мало, поэтому не нужно расстраиваться и принимать все на свой счет. Потому что порядочных и добрых людей я всегда устраивала, они не находили во мне недостатков, либо не старались найти.
-
01.03.17 17:43К психотерапевту. К бесплатному, который вам положен по полису обязательного медицинского страхования. Наверняка в вашем городе есть что-то наподобие государственного психотерапевтического центра.
-
25.02.17 18:55 (ответ для: MaghaRani)Я не призываю и не агитирую за таких людей, я сама потеряла очень большую сумму снимая сглаз и порчу у подобных шарлатанов. Просто так вышло, что я прямо не выполнила свои служебные обязанности, а мы с начальником в хороших отношениях, он спросил о причине, я на него все вывалила. Он порылся в визитнице, нашел адрес в ВК, переписал мне и сказал написать. В общем помогло :) При том он не маг, не колдун, ничего сверх естественного, это что вроде психолога, который знает не только психологию. Я не знаю как это объяснить, но впечатление очень сильные. И он был проницательней чем все психологи, психотерапевты, ведьмы, целительницы и т.д. с кем я общалась до него. Но вот так оказалось, что именно этот оказался рабочим :)
-
25.02.17 18:49 (ответ для: RemiAnn)Да истории разные))я рада что у вас все нормально,но таких людей как тот который вам помог очень мало,в основном не понимают.Так что лучше пробовать хотя бы с врачом работать
-
25.02.17 18:45 (ответ для: MaghaRani)Увы, но мой опыт говорит об обратном. Два разных психотерапевта мне никак не помогли, не помогли и таблетки, а помог человек чьего лица я даже не видела. Реально страничка в ВК. Деньги через вебмани, думала очередной “целитель“, но советовал мне его начальник, бывший афганец с криминальным прошлым. Так что доверилась, и ни разу не пожалела. Вышло дешевле чем врачи с таблетками. Да и результат пошел сразу. И главное - результата я добилась сама. Это трудно объяснить, но я безумно рада этому, мне вот такой человек помог.
-
25.02.17 18:37 (ответ для: RemiAnn)жаль раньше не прочитала.Я сама лечилась у психотерапевта,и только благодаря ему живу сейчас нормальной жизнью.Если нет серьезных психических заболеваний типа шизофрении,то никто и никуда на учет ставить не будет.Мой врач сама мне помогала так что б психушки можно было избежать.Нормальных врачей много.Настоящая депрессия это тяжелая болезнь и лечится она при помощи врача и таблеток,а не от похлопывания по плечу со словами что все будет хорошо.Честно иногда раздражает то что люди при любом состоянии “взгрустнулось“ себе депрессию приписывают.Никому не пожелаю этого состояния
-
22.02.17 00:38Устройтесь на работу или найдите себе ещё какое-нибудь занятие. Так и депрессировать станет некогда
-
22.02.17 00:24 (ответ для: MaghaRani)Не всегда врачи помогают, особенно сейчас. Психологи сродни этому форуму - выслушают, может и совет дадут, авось поможет, если поставят диагноз и отправят к психотерапевту, то будет следующее. В бесплатной на вас навесят ярлык психбольной, что потом отразится на ваших правах: опеки, вождения автомобиля, да и просто на работе. А в платных психотерапевты очень дорого берут, зато могут выписать много лекарств, с очень нехорошими побочными эффектами. Которые не то помогают, не то вредят. Спасибо, проходила. Как то перехотелось. А нужен был просто хороший человек, который поговорил по душам и объяснил как нужно вылазить из таких состояний.
-
22.02.17 00:16 (ответ для: Alinka-kissa)Напишите мне в личку, поделюсь свои опытом. Как, что, зачем и как развеять ваши страхи.
-
20.02.17 11:35как про себя прочитала..(
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- лучшее пробуждение»
- как проявляется уважение начальника?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- цветочного настроения!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- как вам этот образ?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |