Джилиан майкл сф за 30 дней. Есть кто худел по ее программе? Поделитесь впечатлениями.
4 день занимаюсь. Есть кто худел по ее программе ? Поделитесь впечатлениями?
автор: IVERIYA, 15.02.17 02:57
просмотры: +4302, комментарии: +3
все темы | главная |
-
15.02.17 10:00Начинала с этой программы, сейчас периодически возвращаюсь к ней, когда нет времени долго заниматься) Мой результат не плохой, я подтянулась, и ушел живот, работы ещё много конечно) Мне нужно серьёзно подкорректировать питание, а в этом мне мешает мама и бабушка, которые регулярно передают передачи с едой. Сколько не прошу прекратить не слушают(((
-
15.02.17 07:21я сидела на пп и занималась по этой программе, плюсом делала обертывания и самомассаж, отлично подтянулось тело.
-
15.02.17 03:18Я с Джиллиан занималась несколько раз, и не только по этой программе. Результаты хорошие, но только вкупе с диетой.
Занималась как ежедневно, так и через день. Советовала бы все-таки через день, т.к. мышцам нужен отдых. В дни без тренировок все равно была активность частенько, но другая, чтобы разнообразить нагрузку.
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- нравится или нет?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- к общему образу.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |