устроилась на круглосуточную работу, когда утром приходит домой - ноги опухшие от стоп до колен. что это?

Проблема такая,девушка лет 29 впервые устроилась на круглосуточную работу,и когда утром приходит домой ноги опухшие от стоп до колен , раньше такого не было,очень беспокоюсь что это может быть,работа связана с сигаретами,особой беготни нет ,тяжести не поднимает,но есть излишний вес и до этого долгое время работала в домашних условиях....Как думаете с чем связанно?

автор: qom3xw9j45sz, 15.02.17 23:25             
вход   все темы главная в избранное
  • 17.02.17 21:27
    Отеки. сходите к флебологу.
  • 16.02.17 10:21
    почки, все отеки от них
  • 16.02.17 08:55
    отёки это
  • 16.02.17 07:13
    Надо проконсультироваться с флебологом. И , вероятно, носить “компрессионный трикотаж“, какой именно степени плотности подберёт врач.
  • 16.02.17 06:22
    Давление может быть..из за него отеки...опасно..
  • 16.02.17 01:47
    Возможно, если выражены отеки, Вам следует ограничить продукты, вызывающие жажду или препдотвратить ее уменьшением количества пряностей и соли. Возможно, что-то пересмотреть в рационе. Просто подумайте над этим. Да! И еще... Есть компрессионные гольфы, что очень здорово. Или колготки, что менее практично, не не менее результативно в действиях, направленных на борьбу с отеками.
    Здоровья Вам!
  • 16.02.17 01:43
    И еще. Вдогонку. Приходя после суток, я НИКОГДА не ем, только принимаю ванну и пью что-то, сок, воду или настой чего сама пожелаю, потом сон, когда просыпаюсь, тогда, да, ем. Это помогает.
  • 16.02.17 01:42
    Автор, берегите себя, постарайтесь наладить свой режим и постепенно питание.
  • 16.02.17 01:41
    Курса с третьего универа, когда я только начинала, я не беспокоилась об отеках, их не было. Со временем, я стала наблюдать, что взрослые люди, мои наставники, не едят по ночам, пьют воду или зеленый чай и никакого кофе, если голодны, то яблочко или несколько штучек кураги или изюма. ЭТО РАБОТАЕТ.
  • 16.02.17 01:40
    Прямо моя тема, которая меня касаетсяа, т.к. всю свою жизнь работаю ночами. Так вот, когда работа связана с ночными сменами, есть некоторые рекомендации. Начиная, с того, что пить ночью и чего не стоит есть, от чего лучше воздерживать себя и как побороть аппетит.
  • 15.02.17 23:44
    Отёки.Может развиться варикоз.Вес надо приводить в норму.А так для профилактики-компрессионные чулки,хорошую кожаную (удобную!) обувь и почаще ноги под потолок закидывать...
  • 15.02.17 23:35
    К врачу нужно, особенно если венки на ногах видны. Может и варикоз быть и венозная недостаточность.

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. wiwi 07.02 07:47 7.2.2017»»
2. alenka-2000 07.02 06:47 доб­рое утро! всем хо­ро­ше­го дня, и бо­е­во­го на­стро­е­ния »» 1
3. oxik k 07.02 06:39 ну что, вот и оче­ред­ной от­вес, иду к на­ме­че­ной це­ли »» 4
4. 2lauaswavpou 07.02 05:32 всем при­ве­тик вот не пой­му, как мне ве­сти под­счёт.у »» 2
5. bertha gertr 07.02 00:20 вспом­ни­ла лю­бо­мый с дет­ства са­лат: чес­нок, огу­рец »» 2
6. чье-то счаст 07.02 00:09 стан­дарт­нй быть не ин­те­рес­но!быть пред­ска­з­умой - лег­ко!все »» 2
7. oksby 06.02 23:21 вес­на не за го­ра­ми! ху­дем!»» 1
8. malashka-kas 06.02 23:10 но­вая жизнь»» 4
9. zlata_zlata 06.02 22:32 спа­си­бо за по­же­ла­ния вздо­ров­ле­ния, ми­лые мои де­воч­ки! »» 18
10. 84женева 06.02 22:17 сте­пер»»
11. tinat 06.02 21:22 . 246. .»» 1
12. к@лина 06.02 21:15 про­дол­жа­ем но­вую жизнь с по­не­дель­ни­ка. ну вот что »» 5
13. счастлива_с_ 06.02 20:12 ну что ска­зать. взве­си­лась утром.вес мой ни­ку­да не »» 4
14. elviel 06.02 18:43 всем при­вет! я опять в строю. оста­лось все­го 4,5 ме­ся­ца »» 1
15. рыба_без_тру 06.02 17:31 дни с но­во­рож­де­ной про­ле­та­ют как миг,хо­тя каж­дый день »» 7
16. медовая зайк 06.02 16:31 на­де­юсь с это­го по­не­дель­ни­ка я все ж та­ки нач­ну ху­деть, »» 12
17. mmmango 06.02 15:18 6.2.2017»» 1
18. affina8 06.02 13:52 6.2.2017»» 1
19. крейзик 06.02 13:19 днев­ник на пя­мять. в вос­кре­се­нье со­рев­но­ва­ния, а сбро­сить »» 2
20. julia198712 06.02 13:13 се­го­дня у ме­ня бел­ко­вый день,утром зе­лё­ный чай и яй­ца,обед »» 1
21. ekaza90 06.02 13:12 за­ме­ти­ла,что дей­стви­тель­но за­мед­ля­ет про­цес по­ху­де­ния,ес­ли »» 1
22. lady_olga 06.02 12:37 6.2.2017»»
23. minus 25 06.02 12:30 06.02.2017-нас се­го­дня за­ме­ло, еле до­е­ха­ла»» 4
24. katze_nata 06.02 12:26 се­го­дня пи­тье­вой день»» 1
25. elena15165 06.02 11:59 все пре­крас­но, оста­лось еще по­ху­деть к 8 мар­та.»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора