Как избавиться от страха за папу? все время проверяю спит ли он, дышит ли, всё ли у него в порядке.
Мне 21 год, почти четыре месяца назад у меня умерла мама.
Сейчас у меня появилась проблема: постоянно присутствует какая-то тревожность, дикий страх за папу, безумный страх потерять и его ( у меня остался только он). Днём не могу оставаться одна дома, ночью не могу спать и всё время проверяю спит ли папа, дышит ли, всё ли у него в порядке. Иногда начинает казаться, что схожу с ума.
Кто сталкивался с подобным? Как справлялись с этим?
автор: LinaOne, 16.02.17 14:29
просмотры: +4024, комментарии: +18
все темы | главная |
-
23.02.17 14:37У меня тоже такое. Вечно проверяю отца, когда уснёт. Звоню на работу. Единственный человек,который мне дорог. Что поделать?! Боюсь, что когда настанет время не справлюсь, ведь никто с годами не молодеет.
-
21.02.17 20:38было такое, перед защитой диплома) потом быстро поняла, что это все на нервной почве, проплакалась и забыла
-
17.02.17 14:53Спасибо всем большое за советы!!!
Действительно, буду искать причину в своей голове и избавляться от плохих мыслей -
16.02.17 18:00У вас невроз навязчивых состояний скорее всего. Вам кажется что если вы будете проделывать некоторые ритуалы (проверять его определенное количество времени и раз, может еще что-то), то с ним ничего не случится, и таким образом вы его защитите, и себя от его потери тоже. Просто ваш мозг таким образом пытается защитить себя от стресса и его последствий, не считайте себя сумасшедшей, просто у вас было сильнейшее потрясение, некоторые вообще умом трогаются. У меня в детстве подобное было, постоянно водили на многочисленные похороны, даже детские, +очень напряженная обстановка в семье и школе...боролась сама, тож боялась что на дур ку еще отправят от моих навязчивых мыслей, в конце концов самоанализ помог, но на это ушли годы. Сходите к психологу, он вам объяснит эту систему, припишет правильные седативные средства. очень у многих людей на самом деле такое хоть раз да было, просто большинство не знают с чем столкнулись. Даже типичное ,,надо проверить утюг, а то хата сгорит“ из той же области.
-
16.02.17 17:54У меня так по отношению к маме было, после смерти бабушки и деда. Бзик долго был, но потом прошло
-
16.02.17 16:16Автор, это пройдет. Через пару месяцев полегче станет, но успокоительное все таки попейте. Лайтовое что нибудь типа пустырника.
-
16.02.17 15:31Лучше сходить к психиатру в районную поликлинику.
-
16.02.17 15:31вам просто нужно понять и принять тот факт, что человеческая жизнь вам не подвластна. умирают ВСЕ. если ему суждено умереть, то вы это не исправите. Просто живите и наслаждайтесь своей жизнью, пока она у вас есть. А вообще,лучше бы к психологу сходить,он вам лучше всё по полочкам разложит.
-
16.02.17 15:10Это нормально автор, это реакция организма на смерть любимого и близкого человека, отсюда и защитная реакция - предотвратить смерть папы, я подобное пережила, держитесь...
-
16.02.17 15:08Это удел любящих людей. Всегда и у всех есть страх потерять близких. Сначала страх за родителей, потом за любимого мужа. Когда появятся детки вообще ужас. Нужен психолог, может быть даже психиатр, если это стало навязчивым состоянием.
-
16.02.17 15:03У меня тоже было такое, правда по отношению к мужу и любимому собакену. Я думала крыша поедет,нервная была. А потом просто убедила себя в том, что если что суждено, то суждено, хоть ты ночами сиди ничем не поможешь. И все прошло. Нужно уметь отпускать ситуацию.
-
16.02.17 15:00Попробуйте сходить к психологу хорошему. Скорее всего у многих есть такой страх за живых родственников.
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- мои стрижки прошлого года!»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- какое бы фото отметили?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как вам? хорошие фото?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |