Бег и физические тренировки во время гв, можно или нет?
Не повлияет-ли на молоко?
автор: Cardinalia, 19.02.17 13:05
просмотры: +2787, комментарии: +7
все темы | главная |
-
23.02.17 12:21Я бегала по утрам, как раз весна была. Молока после пробежек просто море было))))
-
19.02.17 17:20конечно можно!
я за первый год ГВ еще и 15 кг скинула,при том, через несколько месяцев после родов (кесарево) начала заниматься спортом.
да, кормила до 2 лет, при этом занимаясь спортом, молоко само стало постепенно уходить в силу своей выработанности, как это называется, инволюцией груди по-моему. -
19.02.17 15:31Я через 2 месяца после родов возобновила занятия в фитнес клубе. Молока было хоть отбавляй)) даже после того как в дочкин год отлучила её от груди , ещё месяц не могла от молока избавиться
-
19.02.17 14:41На выработку молока влияют гормоны, а не физ. упражнения. Так что занимайтесь спокойно, если силы есть.
-
19.02.17 14:07Нет, никак не повлияет -2 раза проверяла (кормила до года и одного и второго).
-
19.02.17 13:15Я пошла в зал, когда ребенку 3 месяца было. Бегала на дорожке и упражнения с гантелями делала, с небольшим весом и умеренно. Никак не повлияло на гв
-
19.02.17 13:11я начала ходить в спорт зал через 8 месяцев после родов, кормила еще грудью, сразу предупредила тренера и он мне не давал упражнения на грудь, но с гантелями занималась, бегала тоже. Тут еще от вашей физиологии зависит, как молока, много или мало, у меня было много и ничего на него не влияло
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- подборочка фото в соцсети!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- какая фамилия самая красивая?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |