ПОХУДЕТЬ К 11 АВГУСТА НА 5 кг.

Девочки ПОМОГИТЕ!!!
11 августа уезжаю отдыхать,хотелось бы похудеть на 4-5 кг.
Незнаю какую диетку выбрать?
ПОСОВЕТУЙТЕ ПЛИЗ!!!!

автор: Мусай, 05.07.07 17:41             
вход   все темы главная в избранное
  • 05.01.15 17:28 (ответ для: НаташаВ)
    НаташаВ писал(а): Да автор уже приехала давно
    ага, 7 лет назад
  • 27.12.14 11:37 (ответ для: l01t6fc3ss03)
    Да автор уже приехала давно
  • 27.12.14 10:22
    нельзя так похудеть, как ни старайся. даже если ты похудеешь, то уйдет вовсе не жир, а вода. жир останется на месте и выглядеть ты будешь также. в месяц можно скинуть только 2,5 кг лишнего жира. печально, но ничего не поделаешь. ( )
  • 21.07.12 23:12
    куда едите??
    такое совпадение я тоже 11 августа еду отдыхать
  • 21.05.12 02:02
    я за 9 дней 6 кг скидывала,а тут 2 месяца...
  • 21.05.12 01:36
    девочки недавно была в исиде. никому не советую, ничего не помогло...
  • 06.07.07 12:29 (ответ для: Chouchou)
    Супер диета мне не подошла недельку сидела и -1 кг.
  • 06.07.07 11:40
    Ну, а если, все-же, хочешь диетку, думаю подойдет Супер-диета или что-нибудь типа Протасова . Чтоб было не слишком вредно и результативно. Удачи!
  • 06.07.07 10:44
    Девочки спасибки вам за советики
  • 05.07.07 18:37
    Можно и без диеты. Просто прекрати есть после 18 :00
    и кушай отварное мясо( говядину, курицу) с овощами. не ешь сладкое и мучное. не пей газировки и соки.
    пей зеленый чай, воду.Кушай фрукты.
    Главное не переедать!
    удачи
  • По-моему,более,чем реально...У меня в планах 3-4 кг... Стараюсь просто меньше кушать гадостей и вредностей...
  • 05.07.07 17:54
    Неужели никто нечего не посоветует

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. valsarha 16.02 06:31 при­вет»»
2. алекс74 16.02 05:39 62 пель­ме­ня»» 60
3. богиня охоты 16.02 00:02 16.2.2017»»
4. eireann 15.02 23:33 на­ко­нец я за­ста­ви­ла се­бя пой­ти сно­ва в фит­нес клуб »» 3
5. oksby 15.02 23:24 без ин­тер­не­та не до­ма»» 1
6. вишневая кар 15.02 22:13 15.2.2017»»
7. худею до 60 15.02 21:27 ура е ми­нус 30.мо­их зна­ко­мых бе­сит что я ху­дею»» 6
8. натуська74 15.02 21:21 но­чи хо­лод­ные,а днем на­сто­я­щая вес­на 10. но не дол­го »» 5
9. katemoss 15.02 19:55 ура, шар­лот­ка за­кон­чи­лась. по­это­му я на­де­юсь что даль­ше »» 6
10. ксения*** 15.02 19:37 апе­тит еще не уба­ви­ла, но немно­го он ути­ха­ет»»
11. _вероника_ 15.02 19:33 сле­ду­ю­щий день на пу­ти к успе­ху»» 1
12. пиония-брусн 15.02 19:24 ну что, пр­с­ле жест­ко­го кон­тро­ля ве­са в по­след­ние 2 »» 3
13. dikaya_sonya 15.02 19:00 все­гда, ко­гда за­ду­мы­ва­лась об от­ды­хе или от­пус­ке- »»
14. polinkaephim 15.02 17:38 ко­гда был та­кой вес?на­вер­ное,в шко­ле ,ко­гда бы­ло лет »» 2
15. :оптимисточк 15.02 17:07 я тол­стею и не мо­гу оста­но­вить­ся»» 1
16. mariamuk 15.02 16:20 от­чет ве­дут ко­лоб­ки - то есть те­перь по­сле еще пол­го­да »» 3
17. sakura_san 15.02 16:00 се­го­дня зи­ма встре­ча­ет­ся с вес­ной, здо­ро­во!но, с дру­гой »» 8
18. abkhazionok 15.02 15:39 15.02.2017 фито­ис­тро­ге­ны»»
19. домовёнок фр 15.02 14:41 вот я и тут­ки»» 5
20. глаша64 15.02 14:37 на­ча­ла де­лать ба­ноч­ный ма­саж»» 6
21. vaargaзолото 15.02 14:17 так же. саш­ка за­бо­лел, тем­пе­ра­ту­ра днем под 37.8в »» 6
22. ольфина.25 15.02 14:10 день 01. 15.02.2017»»
23. millima 15.02 14:00 уво­ли­лась!»»
24. yulacuteka** 15.02 13:45 это ка­пец, де­воч­ки. празд­ни­ки се­мей­ные уда­лись на »» 2
25. идеальнаяжен 15.02 13:13 и так, вес 92,9. уже луч­ше, а то по­сле та­ких ве­се­лых »» 12
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора