Крик души! Как можно похудеть?
Девушки, вы все много знаете о диетах.. Расскажите мне .. Как можно похудеть? Как лучше всего.. поделитесь опытом.. Я всегда было толстой и мне это приносит много горя и комплексов. Я еще совсем молодая, а меня уже называют тетей=(
Я очень сильно хочу похудеть, но мне не хватает уверенности в себе и силы воли.. а еще мне стыдно идти к диетологу.. Я вообще себя стыжусь. И из-за этого иногда лишаю себя многих удовольствий.
Вот стройная и красивая сестра уехала на море в 3 раз за лето.. а я так и не выбралась, потому что сетесняюсь выйти на пляж..Сестра все время тыкает мне, что я толстая.. Носит дорогую и красивую одежду.. а я ни во что не влезаю.. она при росте 175 весит 50 кг и выглядит прекрасно! А у меня прямо комплекс.. Я себя стыжусь! Помогите мне обрести силу воли.. помогите не срываться..!! очень вас прошу.. Я хочу найти подруг, которые меня поймут, не будут издеваться и помогут!
все темы | главная |
-
15.10.08 03:34 (ответ для: Motja)огромное спасибо за ссылочку
-
15.10.08 03:17izvini, ne mogy pro4itat' vse komentarii, kotorie tebe tyt napisali, mojet kto yje sovetoval ety , ne mogy nazvat' diety, no pravil'noez pitaniye. vot tebe ssilka, esli ponravitsya, davai so mnoi, ya priderjivaus' etoi sistemi, mne nravit'sya, legko i ne golodno, i sladkoe mojno (4to dlya menya o4en' vajno!!!)
sestra tvoya, zlaya kakae-to net podderjki, ponimau kak tebe tyajelo... zdes' na saite y vseh devo4ek eta problema, nikto tebya ne oskorbit, a naoborot podderjat -
15.10.08 01:42Извини,конечно,но твоя сестра самая настоящая СУКА!У меня всякие периоды в жизни были!Я в 10лет при росте 158 весила 60кг,и 45кг я была,и совсем недавно 66кг при росте 166!Но ни при каком весе(даже при 45кг)я не тыкала другим людям на их полноту,хотя сама в своё время многого натерпелась.
Так что плюнь на неё,похудей,а когда она поправится-просто по-сестрински пожалей её!(это не за горами,я думаю) -
14.10.08 23:26 (ответ для: Motja)прочитала статью по ссылке , осталась в восторге!!! Полностью согласна с автором!!! Спасибо Вам и удачи в нашем нелегком деле
-
14.10.08 20:13пф! я оч поправилась от ОК, сейчас у нас с тобой одинаковые параметры! но толстой я себя никак не могу назвать! у меня все хорошо, я пользуюсь успехом и никак не ограничиваю себя в одежде! и уж тем более я не сижу дома! хватит жить завтрашним днем! если ты думаешь, что похудев, ты накупишь себе кучу шмотья и в твое жизни что-нить изменится, ты ошибаешься! учись строить свою жизнь с настоящим весом, а не оправдывай себя, тем что ты “толстая“! удачки!
-
14.10.08 19:03я вешу при росте в 162см 65 кг. И хочу 50-48, где-то к новому году, и тоже испытываю массу комплексов по поводу моего веса, точнее из-за него. Мы с другом решили, пока он в отпуске начать ходить на стадионе уже 4 вечера (с восьми до девяти ) проходим в быстром темпе по 6километров . Бегать мне, скорее лень, чем я не в состоянии, но думаю, потом перейти на бег. А еще я стала плавать 2 раза в неделю. Ну вот, а еще я прочитала статью вот тут и решила действовать по принципу той девушки, которая ее написала, без диет. Прочитай
-
14.10.08 18:42 (ответ для: Natasja)Это наверняка клиника доктора Борменталя
-
11.10.08 17:14У меня подруга обращалась в какой-то центр. Суть методики в том, что тебе составляют диету, основанную на подсчёте калорий. Ещё дают книжечку, в которой написано в каком продукте сколько калорий. И каждый день ты считашь, сколько калорий съела. Там вроде какой-то график есть. Конечно, метод для терпеливых, но хотите верьте, хотите нет подруга сбросила 40 кг. Счас уже ест не заморачивается, но обратно вес не набирает
-
24.08.07 22:00 (ответ для: Еdеn хочет 75)Нет))я хочу привести себя в порядок за недельку, чтоб придти в универ, и там все ахнули! А потом поддерживать вес!
-
24.08.07 21:29 (ответ для: Kimmi)Только до 1 сентября?? :)))))
А потом что же? :)) -
24.08.07 19:38 (ответ для: Еdеn хочет 75)У меня сегодня был последний день праздника живота! А с завтрашнего дня до 1 сентября беру себя в руки!!!
-
24.08.07 19:35 (ответ для: Kimmi)А я вот тоже беру себя в руки. Еду в отпуск на море через 2 недели, надо быть звездой!! :)))
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- вам нравятся такие ремни?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |