сильное желание похудеть, но только как?

как хочеться побыстрее похудеть.
можно так или нет?

автор: pipochka, 15.09.07 02:21             
вход   все темы главная в избранное
  • 27.12.14 10:33
    Пересмотреть питание
  • 27.12.14 10:24
    просто ешь поменьше, например раза три в день, и больше ходи пешком! Мед для похудения - помогает.
  • 05.04.14 21:28
    Я сейчас на диете“Любимая“ последний день завтра.
  • 04.04.14 15:58
    Спорт и правильное питание!
  • 04.04.14 15:38
    Один из методов - обратиться в Гамбургский центр
  • 1. Обязательно завтракать.
    2. Всё есть до 14:00 часов дня, жаренное в том числе.
    3. Позже, чем за 3 часа до сна не есть.
    4. Пить воду.
    5. Ежедневно минимум 30 минут ходьбы или бега.
  • 27.01.14 03:29
    Или очень сильно влюбится или сфоткать себя в полный рост)
  • 27.01.14 03:19
    Извечный вопрос: как?!) Главное начать уж что-то делать. Главное, таблетки не пейте. Я вот похудела без жестких диет, не ходила на тренировки. Мне в центре доктора Гаврилова очень помогли. Я вот именно их методам и смогла выбрать для себя дальнейший путь. Теперь правильное питание, режим для меня основа моей жизни. Все ведь проблемы в нашей голове, решив их, мы можем все, что угодно!
  • 10.08.13 12:31
    Главное Голдлайн не покупайте - абсолютно бесполезное средство. Максимальный результат, которого можно добиться с его помощью - минус 2 кг, еще и побочек множество.
  • 15.09.07 19:40 (ответ для: zdqd6l96zj3e)
    Но шоколадку можно утром скушать до 12 ч дня. Как там написано, можно до 12 часов съесть что-то, что тебе очень сильно хочеться, ну в пределах разума.
    Да ещё и спортом надо заниматься
  • 15.09.07 19:33 (ответ для: Нюрок)
    Спасибо большое. Но я на Весне ещё раз попробую. На самом деле, эти диетки хоть нас воспитывают в еде.
  • 15.09.07 17:31 (ответ для: MARIAkas)
    О, хотя бы одна мудрая мысль среди прочего диетного бреда...

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. 4богиня 24.01 10:40 где пуп 10»» 2
2. лилина 24.01 09:28 24.1.2017»» 1
3. chuchundroch 24.01 09:21 24.1.2017»» 3
4. helgaiii 24.01 08:51 все доб­рей­ше­го утрич­ка»» 4
5. 9yd3y4oxynxg 24.01 06:49 на ра­бо­те»» 1
6. 9yd3y4oxynxg 24.01 06:47 ра­ци­он хо­рош,но хо­чет­ся кол­ба­сы»»
7. landish69 24.01 04:49 ну вот в про­рубь ныр­ну­ли , ещё чу­че­ло со­жем , бли­ны »» 8
8. seroglazaja 23.01 23:53 ну и к че­му я при­шла,мать твою?! от­пу­сти­ла си­ту­а­цию, »» 2
9. hareom_tatsa 23.01 22:26 ну вот я .»» 1
10. ксения*** 23.01 20:44 в го­ло­ве кру­тят­ся гран­ди­оз­ные пе­ре­ме­ны и пла­ны на »» 2
11. надюшка))) 23.01 20:30 пе­ре­стать стре­мить­ся к со­вер­шен­ству, все рав­но что »» 7
12. sasha1234567 23.01 17:05 ху­дею на п и под­сче­те ка­ло­рий»» 4
13. lutik644086 23.01 16:47 23.1.2017»»
14. ева э... 23.01 14:04 бо­ле­ла»»
15. vaflia 23.01 13:03 по­следне вре­мя ди­е­ту силь­но не со­блю­да­ла. вот та­кая »»
16. дуся80 23.01 12:49 в су­б­о­ту едем на юга на два ме­ся­ца»» 3
17. oksi-7 23.01 12:47 за неде­лю бо­лез­ни при­об­ре­ла 60 гр. сей­час бе­русь еще »» 3
18. alyona100 23.01 12:37 ре­ши­ла по­си­деть по­ка на каш­ках»» 2
19. shaeonell 23.01 12:29 все еще не по­ни­маю, как этим поль­зо­вать­ся :но ино­гда »»
20. lisa901235 23.01 11:44 с но­вым на­стро­ем и ки­ло­гра­ма­ми к ле­ту»»
21. натуля) 23.01 11:35 при­вет, де­воч­ки, се­го­дня я на­чи­наю ид­ти к сво­ей це­ли, »» 1
22. dignior 23.01 11:25 23.1.2017»»
23. chuchundroch 23.01 11:16 23.1.2017»»
24. dzhumandzhi 23.01 11:07 обьем­чи­ки ухо­дят сра­зу»»
25. виктория1307 23.01 08:31 2.01.2017»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора