Я настроила себя на то, что главное для меня не похудеть, а следить за здоровьем, вести здоровый образ жизни. Настроив себя так, я увидела, что стрелка весов поползла влево!
Знаете, я поняла то, что не нужно стримиться увидеть, как стрелка на весах побежит влево, а главное то, что нужно решить для себя: хочешь быть стройным и красивым, здоровым или стройным и больным, во втором случае никакой речи о красоте и быть не может, т.к. кому понравится вечно сонный, хмурый и вечно голодный человек. Я для себя выбрала первое, и настроила себя на то, что главное для меня не похудеть, а следить за здоровьем, вести здоровый образ жизни. Я отказалась от сладкого в пользу сухофруктов, от сахара в пользу мёда- это ведь полезно моим зубам, стала вечером прыгать на скакалке 15 мин. и 2 раза в неделю 1час шейпинга- это сделает меня более выносливой,отказалась от жареного,капчёного,жирного,мучного-от них никакой пользу, а только вред желудку, а вот лёгкий суп, овощной салатик, йогурт, фрукты, зелёный чай и др. полезная всячина заботятся обо мне. Настроив себя так, я увидела , что стрелка весов поползла влево...... Милые, красивые хватит жалеть себя и говорить, что ничего не изменится, надо любить себя и желать себе всего самого лучшего и тогда весь мир будет у ваших ног!
СКАЖИТЕ СЕГОДНЯ ЖЕ "ХВАТИТ, Я СМОГУ ВСЁ ПРЕОДОЛЕТЬ"
УДАЧИ!!!!!!!
все темы | главная |
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- балую себя витаминками.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- какое из 2 фото более удачное?»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |