Семечки - польза или вред?
Девчата, а вот кто мне скажет семечки - полезны или вредны??? Я их АбажАю. И как они на организм действуют (в смысле как жиронабегающие они или нет?)???
автор: ЛисяКися, 04.02.08 12:14
просмотры: +18275, комментарии: +44
все темы | главная |
-
25.05.08 10:17Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в растительном масле, способствуют снижению уровня холестерина в крови и замедляют процессы старения. Однако из-за обилия растительного жира употреблять большое количество подсолнечных семечек при избыточном весе и ожирении нежелательно. Во-вторых, при похудении существует масса диет, содержащих употребление семечек.
-
24.05.08 21:42 (ответ для: 9829Mensery)мда уж.. я вообще не люблю диеты ....
-
24.05.08 21:41 (ответ для: Гуля-6868)Хи =)
-
24.05.08 21:09семечки полезны!!! но очень каллорийны! эх... а я их тоже так люблю.... но одну горсточку (небольшую) в день конечно же можно, если не сидишь на строгой безжировой диете...
-
24.05.08 20:59грызу прям щас
-
16.02.08 19:59 (ответ для: WingedWildCat)Я тебя полностью поддерживаю ;-)
-
16.02.08 15:04я вот заметила, если сравнить...орехи и семечки - с орехов так жирок набегает - не успеешь и опомниться - даже лицо округляется...и сжигается все довольно проблематично, а семечки придают энергии и с них не поправишься особо - правильно говорят - главное не переборщить с количеством
-
16.02.08 13:19Семечки это почти как самое главное почемуто чищенные не так интересно есть
-
16.02.08 12:26Я зню, что они полезны для кожи.... но в умеренных количествах (где-то кулачок в день).
-
16.02.08 01:06 (ответ для: Blue_Elf)правильно... Все надо делать постепенно
-
15.02.08 21:54 (ответ для: ЛисяКися)Это если сразу сказать “нет“ и попытаться есть только то, что не нравится. Если приучать себя постепенно, то организм в итоге перестроится. Всему нужно время.
-
15.02.08 21:51 (ответ для: Blue_Elf)ох.. это так тяжело
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- какой возраст ей можно дать?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- кто из девушек красивее?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- какой это тип фигуры?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- какое фото лучше из этих трех?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |