если съедать по 1000 ккал в день, за какое время можно похудеть и на сколько?
если съедать по 1000 ккал в день, за какое время можно похудеть и на сколько?
автор: ok-senya, 18.03.08 20:56
просмотры: +4749, комментарии: +9
все темы | главная |
-
14.09.11 20:10З полгода , главное постепенно можете добиться любого желемого веса!
-
14.09.11 20:08за 9 месяцев питания до 1000 ккал, похудела на 18 кг, но я часто срывалась, может и быстрее получилось бы.
-
14.09.11 20:01Почему не угодили?Кашку я очень люблю,НО на молоке и со сливочным маслом!А если на воде,не жиринки,ни кровинки,что это за каша,нечего и мараться.Лучше 100гр творожка и яичко -вот полноценный завтрак!
-
14.09.11 19:57 (ответ для: cerber1401)
Чем Вам каши-то не угодили?cerber1401 писал(а): Употребляя 600ккал в день за 4 месяца сбросил 30 кг.Особо не налегайте на фрукты,1-2 максимум.Лучше овощи,мясо,творог,яйца1шт/день.Главное никаких круп,бобовых и картофеля.Ешьте варёное мясо или рыбу с овощным рагу,а вечером 200гр кефира.И всё будет ОК! -
14.09.11 19:39Употребляя 600ккал в день за 4 месяца сбросил 30 кг.Особо не налегайте на фрукты,1-2 максимум.Лучше овощи,мясо,творог,яйца(1шт/день).Главное никаких круп,бобовых и картофеля.Ешьте варёное мясо или рыбу с овощным рагу,а вечером 200гр кефира.И всё будет ОК!
-
13.09.11 23:21приерно 1 кг за неделю
-
21.03.08 15:18Кажется это ОЧЕНЬ мало
-
18.03.08 22:10Может быть и не на сколько, если эта диета приведет к снижению расхода энергии. Кстати, чем злей диета, тем вероятнее она ведет к снижению расхода энергии
-
18.03.08 21:37я за 3 недели на 1 кг похудела
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |