КАК похудеть на 30кг за 2 месяца?
Подскажите как похудеть на 30 кг. за 2 месяца,чтобы кг. не вернулись
автор: bardi90, 27.05.08 19:42
просмотры: +4149, комментарии: +13
все темы | главная |
-
05.12.09 21:08 (ответ для: Йа_Бландинко)Точно!
-
05.12.09 21:01Вот это запросы. 30 кг за 2 месяца. Тут 10 кг за месяц не можешь сбросить.
-
28.05.08 19:04более менее здоровыми методами за такой срок - это нереально.
довольно эффективный метод описан у меня в дневнике (там же фото до и после)
(я похудела на 34кг за 2 года
- из них 20 ушло за полгода,
- 12 - за следующие полгода
- и 2- за год, так как расслабилась и особо худеть не старалась) -
27.05.08 23:17мне тож хочется!!!!только эт опасно...так что будем помедленей!!!
попробуй не есть после 15-00!!!!!говорят за 3 месяца можно 30кг скинуть!!!! -
27.05.08 23:12почему за 2месяца???Я похудела на 22 кг практически за 6 мес может меньше
-
27.05.08 23:11 (ответ для: Йа_Бландинко)
-
27.05.08 23:05 (ответ для: Йа_Бландинко)
-
27.05.08 22:56кушать по очень малу, но через пару часов - можно даже иногда совсем не есть! последний раз кушать за 6 часов до сна и много физических упражнений - а что бы это все не вернулось - это должен быть образ жизни, а не диета! кстати через некоторое время кушать уже не хочется почти, ну только если действительно голодна! а вот если действительно оооооооочень чего то захочется съесть, лучше себе не отказывать!!! вообщем помнить и знать - цель быть самой самой самой!!! может поможет!
-
27.05.08 22:50Можно отрезать ногу.
-
27.05.08 22:37за 2 месяца 30кг не реально только если голодать а если голодать то можно заработать себе булемию или еще чего не доброго и потом эти стремительно сброшеные кг вернутся с двойной силой короче голодать не советую.
-
27.05.08 20:01такого не бывает!это нужно голодать или съедать 1 грейпфрут в день и заниматься спортом по 4 часа.
-
27.05.08 19:59мне кажеться такое возможно только, если пребегнуть в помощи пластических хирургов + жесткая диета(не более 200ккал в день) + изнурительные занятия спортом(не менее 2-3 часов в день) + регулчрные разгрузки....
возможно при таком условии 30 кг за 2 мес это реально!!!!
- оцените фото!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- вы когда-нибудь воровали?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- какое платье лучше?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как вам сумочка?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- нравится или что-то бы изменили?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |