я добилась эффекта, когда стала ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пить столько, сколько нужно. и самое главное - есть грецкие орехи каждый день и употреблять растительное масло!
Нового я ничего не скажу: все и так всё знают, но жалобы на сухую кожу продолжают оставаться очень частыми.
полгода назад, я совсем не ухаживала за собой (умывалась мылом). кожа моя была отвратительной. Потом уход и кремы в значительной степени улучшили её состояние.
Но ещё большего эффекта я добилась, когда стала ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пить столько, сколько нужно... и самое главное - есть грецкие орехи каждый день и употреблять растительное масло внутрь!!! Не в миниколичествах! Оливковое, подсолнечное, кунжутное...
Вот, как и обещала, ничего нового не сказала. И реально все всё знают. Но либо забивают, либо не верят, либо сидят на диетах - не знаю.
За себя скажу, что примерно 2 столовые ложки растительного масла в день меня не сделали толще ни на грамм. наоборот похудела - так что дерзайте, результат не заставит себя ждать!
все темы | главная |
-
21.05.15 21:42масло еще и льняное можно, орехи это вообще находка с витаминами и идеальны как перекус для пп, ну а вода это вообще наше все!
все верно вы написали -
05.04.15 17:45 (ответ для: diabloom)
оливковым салаты заправляйтеdiabloom писал(а): тема еще активная ??? у меня стоит льняное и оливковое. тоже можно пить во время еды по ложке??? сколько раз в день? воды пью много, сейчас весна, кожа высохла ия вместе с ней. из-за волос по большей части. жду не дождусь, когда обстригусь. -
05.04.15 17:44про похудение не знаю, но для кожи,подтверждаю, масло+орехи+ вода = идеально
-
07.05.14 18:52 (ответ для: berry_gelato)
тема еще активная ??? у меня стоит льняное и оливковое. тоже можно пить во время еды по ложке??? сколько раз в день? воды пью много, сейчас весна, кожа высохла ия вместе с ней. из-за волос по большей части. жду не дождусь, когда обстригусь.)la_lunatica писал(а): Нееет... хотя мне тут советовали... Ещё, говорят, льняное масло супер. Но я его даже в блюде употребить не могу... Обхожусь подсолнечным, кунжутным и оливковым. Кожа заметно улучшилась! -
04.03.12 00:36 (ответ для: berry_gelato)ну да, так и должно быть раз противно можно и другие масла пока попить)
-
04.03.12 00:31 (ответ для: berry_gelato)С пищей это одно дело, а в чистом виде оно сильно действует на желчный. Я когда беременная была хотела начать пить, чтобы стенки эластичные стали, мне запретили врачи, сказали, что ешь с салатиком, но не отдельно
-
04.03.12 00:29 (ответ для: *врединка))*)а я решила, что всё должно быть в удовольствие... потом, возможно, приду всё ж к употреблению льняного масла... А пока не доросла... 8)
-
04.03.12 00:28 (ответ для: ДоЗа*СчАсТьЯ)поправиться можно от всего)). Меру знать нужно.
-
04.03.12 00:27 (ответ для: ДоЗа*СчАсТьЯ)Я его с пищей употребляю))... Как же без масла))?? Нужно оно организму. Не было б нужно, не возникало б проблем на почве недостаточного употребления. 8)
-
03.03.12 23:46тоже пью льняное - кожа намного лучше и волосы перестали выпадать. а печень реагирует нормально на льняное и оливковое в отличие от подсолнечного и сливочного.
-
03.03.12 23:39согласна пить нужно, но вот от орехов можно поправиться, а масло вообще лучше не пить, на печень и желчный пузырь большая нагрузка
-
03.03.12 23:28 (ответ для: berry_gelato)я первое время тоже не могла, а потом привыкла)) сначала нос зажимала и пила либо можно пару капель лимонного сока добавить в него или после того, как выпили масло, прополоскать горло водой с лимоном))
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- как вам этот образ на весну?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |