худела без жестких диет!
Конечно результаты не большие ,но все же мне приятно!На этом я останавливаться не собираюсь еще буду худеть в ногах!Фотки строго не судите фотографировали на быструю руку!Кому интересно как похудела пишите!отвечу, расскажу!нО В ОСНОВНОМ это спорт и после 6 не ела,и обязательно сытный завтрак!
1,2 фото-какая я была
3,4-сейчас такая!
худела долго месяца 3 наверное ,но без жестких диет даже со сладким и иногда нереальными зажорами было дело признаюсь,(по дневникам можете посмотреть моим)но был каждый день спорт!не один день не пропускала!
автор: МаСюНя), 22.03.12 19:08
просмотры: +5526, комментарии: +26
все темы | главная |
-
24.05.14 01:21А что изменилось?..
-
24.05.14 00:39Животик подтянулся и ноги немного похудели
-
25.03.12 18:56я вот тоже особой разницы не заметила...
-
25.03.12 18:45 (ответ для: Made in USSR)Ооо... яичная диета и рвота - близнецы-братья :( Это банально не выдержала печень (она и в обычном режиме яйца не выносит, а уж в таких экстремальных, как диеты, и подавно).
-
25.03.12 07:46не вижу разницы
-
25.03.12 07:16 (ответ для: EastStar)Ого как... У меня только однажды вырвало от голода, придерживалась в то время яичной диеты. Состояние было будто помирать собираюсь. Вся бледная, трясусь, голова кругом, а потом еще и с белым другом делилась съеденными яйцами и морковкой
После этого зареклась сидеть на всех этих сомнительных диетах и МЕДЛЕННО перешла на правильное питание,спорт и не есть после 6. Результат на лицо
Но в Вашем случае конечно нужно аккуратно со всем этим -
25.03.12 04:38 (ответ для: Made in USSR)Texan Girl писал(а): Организм быстро привыкает не есть после 6. Сначала я с ума сходила,а спустя где-то неделю, даже мысли не было холодильник открывать.
Ну если бы у меня не было рвоты от голода и последующих 2-3 суток напрочь расстроеного жкт - остановка желудка, ацкие боли поджелудочной и др., я бы тоже собрала волю в кулак и училась проходить мимо холодильника :) А так... увы... -
25.03.12 03:56 (ответ для: EastStar)Организм быстро привыкает не есть после 6. Сначала я с ума сходила,а спустя где-то неделю, даже мысли не было холодильник открывать.
-
24.03.12 23:07До похудения у вас бёдра с попой были, а сейчас взглянуть не на что!
-
24.03.12 22:55Не есть после 6 - это более, чем жесткая диета. имхо. А для любителей поесть (как я) так вообще развал психики. Ни одно идеальное тело того не стоит.
Очень рада, если Вы это прошли с легкостью и без последствий. -
23.03.12 17:55молодец какая, ножки такие клевые стали!! и животик
-
23.03.12 17:17может, чего-то не вижу или не понимаю, но разницы не заметила... сорри...
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как вам этот образ на весну?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- какие операции делала анна асти?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как вам сумочка?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как вам фото?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |