Отзыв о 6 лепестках. Диетой осталась довольна. думаю, ни одна диета бы не дала бы такой результат всего за 6 дней!
Привет девчонки, делюсь своим прохождением этой диеты)
Стартовала я с весом 83,1кг.
1 лепесток – рыбная монодиета (- 1100гр)
2 лепесток – овощная монодиета (-800гр)
3 лепесток – куриная монодиета (-1200гр)
4 лепесток – злаковая монодиета (-200гр)
5 лепесток – творожная монодиета (-600гр)
6 лепесток – фруктовая монодиета(-300гр)
Итог моей диеты -4,2 кг)) ура, я очень рада думаю, ни одна диета бы не дала такой результат, всего за 6 дней!!! кушать особо уже не хочется, аппетит явно приглушен)
Что касается объемов пищи, они у меня были меньше рекомендательных, бывало что не выдержу и съем зеленое яблочко или выпью обезжиренный йогурт, в несоответственные дни) можно даже сказать, что срывчики очень даже полезные))) + 5 дней в неделю у меня спорт)
Диетой осталась довольна, сегодня немного себя побалую, разогнав обмен веществ, а с четверга, т.е. с завтра снова на 1 кружок)кто желает присоединяйтесь))
И ещё у меня вопрос к тем, кто сидел несколько кругов подряд, какие отвесы были)? Легче или тяжелее сидеть повторно))?
все темы | главная |
-
19.04.15 20:40Я вот тоже решила схуднуть к лету, для начала выбрала диету, а чтобы помочь своему организму решила избавиться от всего лишнего(токсины) и помочь желудку. Организм всякой химией чистить не решилась, для очистки выбрала энтеросгель, отличное средство, помогает. Вот интересная статья
-
18.04.14 11:12попробую
-
02.04.14 14:45как вы вышли из диеты чем питаетесь сейчас у меня после выходе всегда оттечность появляется
-
05.03.14 11:54До родов я была на этой диете, сорвалась на 4-й день, все равно лучше кушать сбалансировано) Сейчас кушаю гречку и рис...и индюшку вареную..проблемы с желудком и т.д . но это неважно я похудела...в январе была 75 а сейчас я вешу 67-66 пока колеблется)
-
02.12.13 11:36Я давно когда то сидела, повторно сорвалась
-
25.11.13 18:45я с таким же весом за неделю на 3-4 кг худела и без диет. Надо просто нормализовать питание
-
19.11.13 20:40Вы бы питались нормально не объедаясь. Давно доказано, что полные люди от того и полные что едят много. Не пробовали есть все, но по чуть чуть? У меня на бывшей работе две коллеги толстые были. Заправлялись как трактора, я думаю куда столько лезет. И все они так худеют. Посмотрите сколько худые едят и столько же ешьте.
-
20.10.13 03:52 (ответ для: Реальная783)Реальная783 писал(а): 1 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - стакан кефира обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин - 1 вареное яйцо 3 день завтрак - чай несладкий обед - 150г творога ужин - салат 4 день завтрак - стакан кефира обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови ужин - 1 яйцо 6 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - стакан кефира обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца Я сегодня не селаразожралась, остановиться не могу.... захочишь, присоединяйся вдвоем веселей
Чёт жёсткая диета. С таких голодовок обычно быстро вес набирают. А вы диету Блюдечко не пробовали? Мне она очень помогла, 10 кг скинула за месяц. -
17.10.13 19:08Мне она вообще не помогла))) так что кому как)) Хотя я без срывов выдерживала диету)
-
01.10.13 17:16С большого веса и отвес будет хорошим,мне же эта диета мало помогла.
-
01.10.13 17:10все зависит с какого веса вы худеете, если со 100 кг то -4 кг это норма,сомневаюсь,что с 50 кг за 6 дне такой отвес будет! Диета это пол дела,главное потом себя не запустить
-
27.09.13 15:43на работе девочки худели на этой диете, хорошо сбросили, но затем забылись открыли рты и оп-ля снова лишние кило. Любая диета требует умеренного поглащения пищи.
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- как не бояться быть собой?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- похожа ли я на бабушку?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |