Решила сделать отзыв о бодирок. Для сравнения покажу свои фото до и после!
Зимой решила заняться своим весом,ибо он достиг отметки 83 кг!Начала с пп но понимала ,что на одном пп далеко не уедешь!Что б кожа не обвисала решила подключить спорт(в спорт зал ходить не могла)!Мои поиски длились месяц!Сначала занималась с Катей “гармония и красота“,потом с Джилиан(в Джилиан Майклс мне не понравилось что месяц одна и та же программа ,а хотелось разнообразия),и потом начала заниматься бодироком!надо сказать ,что до него мне казалось ,что Джилиан выматует очень сильно,НО как же я ошибалась!
сначала я занималась с ними одну тренировку(тренировка у них занимает максимум 15 минут)после этих 15 минут я думала ,что я не выживу))))))))потом делала по 3-4 тренировки за раз!в скорем решила сравнить свои результаты,и провела треню с Джилиан,и даже не вспотела)))))Для сравнения вылажу свои фото до и после!
Удачи всем в похудении
все темы | главная |
-
14.06.14 11:40
-
04.06.14 11:01 (ответ для: poker_blondi)а Вы каждый день бодироком занимались?
-
04.06.14 10:59 (ответ для: poker_blondi)
А зачем Вам кому то доказывать на Гале не пойму, Вам не все равно? А по теме Вы молодец, просто красотка!!!!!!poker_blondi писал(а): и еще одной не верующей дамочке пишу : как мне вам доказать ,что это я? еще фоток,так вы скажите что обратно их где то взяла............ скажите как доказать,и я предоставлю факты!!!!!!!! -
01.06.14 09:29здорово
-
01.06.14 09:12Красотка)
-
31.05.14 04:35Извините, может не очень тактично, а сколько вам лет?? Просто до 30 я тоже скакала как коза, а ближе к 40 уже всё в лом!)
-
31.05.14 04:30 (ответ для: poker_blondi)Вы молодца!!! У вас видимо был сильный стимул. Я превратила свою фигуру в конфетку когда влюбилась, пять лет качалки!)) А сейчас мне тупо пофиг и лень))).
-
30.05.14 00:04Автор, вы шикарны. И фигура шикарна, и формы, и личико очень симпатичное.
-
26.05.14 15:11 (ответ для: poker_blondi)сфотографируйтесь с листком бумаги, на котором написан ник с гальки. тогда, думаю, отвяжется)))
-
26.05.14 08:50 (ответ для: Pretty Satan)я похудела до результата на фото за пол года + - месяц.сейчас вешу болше немного,но мышц стало больше и на вид я стала худее . бодирок у меня сейчас только в дни в которых нет пол денса (т.е на выходных)
-
26.05.14 08:47 (ответ для: Цветная девочка)и еще одной не верующей дамочке пишу : как мне вам доказать ,что это я? еще фоток,так вы скажите что обратно их где то взяла............ скажите как доказать,и я предоставлю факты!!!!!!!!
-
26.05.14 08:46 (ответ для: nastya 2910)Боже ,вы наверно никогда не видели сначала толстых а потом похудевших людей.я знаю ,что это я,я делюсь тем как я похудела! если вы мне не верите,зачем мне вам что то доказывать? хотя могу доказать. может фотку паспорта.там поверте по лицу видно сколько я вешу,и фотку сейчас.? или как ? или вы тывкнули и в будку.я хочу ,что б ни кто не сомневался что это чистая правда,а от вас хочу извинения,за то что вы говорите ,что это не я и вру тут всем!!!!!!!
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- очень классное сочетание цветов!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- считаете её красивой?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как вам оформление ленты?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- оцените, как сидит куртка!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |