Итак, с вопроса о тошноте при диете, как всегда, мы очень плавно перетекли в тему “самоуважение“, или “зачем нам те, кто не любят нас такими, какие мы есть“, итд.
Вкратце- любезные мои и прекрасные девушки и дамы! Диета, это не только способ стать “красивой и желанной“- даже скорее вовсе нет- конечно приятно снова свободно впрыгивать в любимые платья и не думать о том, как ваши “желейности“ дрожат во время секса с любимым мужчиной и что он об этом думает. Поверьте- если он вас любит, то ваших +20 или +100 просто не заметит.
Диета, это в первую очередь- очищение организма от всего лишнего. Избыточный вес крайне вреден для вашего здоровья, да и жить с ним крайне тяжело!
Красота, это легкость, и чтобы ощущать себя красивой, надо эту легкость чувствовать внутри. Поверьте мне, если вы весите под 100, и ваша диета поможет вам стать 80, эти 20 килограмм вы почувствуете таким образом, буд то с ног сняли свинцовые туфли.
Все эти христианские посты и различные аскетические обряды, что придумывались различными народами, на самом деле несут в себе полезность, что проявляется в очистке организма от токсинов, что были накоплены за целый год. Тем не менее, согласитесь, ну очистились вы от токсинов за время поста, почувствовали легкость и тут же набили пузико вредностями на год вперед. Для того и есть диеты- они помогут вам поддержать вас в форме и успокоить ваш вредный и прожорливый животик.
К главному вопросу,заданному в теме- О ТОШНОТЕ!
Откажитесь от всех видов чаёв- в первую очередь от чаев и кофе для похудения. Так же от всего, что может вызывать изжогу.
Лично я, когда сидел на диете, в первую очередь от них отказался, заменив их бон-аквой. Когда с газом, когда без- в последнее время только её, без газа и пью. Любая чистая вода подойдет, но не в коем случае не вода из под крана- запомните это раз и навсегда.
Рацион ваш может быть разный, но если вы пользуетесь собственной диетой, помните одно- в неё лучше включить все золотые правила, коих всего 3!
1) Я не ем после 19:00 (могу только скушать половинку грейпфрута и запить чистой минеральной водой, чтобы начисто убить аппетит)
2) Я ем всего, но понемногу- совсем понемногу. Как понять сколько? Считать каллории бесполезно, как многие девушки говорят, не всем подходит такая диета. В таком случае, либо вы берете тарелочку в 2 раза меньше, чем та, с которой привыкли кушать, либо кушаете только с чайной тарелочки. По факту, после того как вы покушали, у вас обязательно должно оставаться чувство легкого голода (мы ведь стремимся сократить обьемы нашего желудка, чтобы пресыщаться меньшим количеством вкусняшек, чем обычно)
3)Я ем немножко, но часто. По факту, если мы не кушаем после 19 часов, значит свой полдник и ужин мы должны вписать до 19:00
Мы с вами завтракаем в 9:00 утра гадостью, чтобы отбить аппетит до обеда
Это может быть грейпфрут с минералкой, с газом или без, это может быть творог без сахара и вообще без ничего со стаканом кефира, это может быть серый хлеб без масла и с квашеной капустой. В общем- любая мерзость, которая в небольшом количестве отобьет нам аппетит. Любое блюдо рекомендую запивать минералкой с газом.
в 11 часов мы кушаем что то более знаменательное, но то, что явно оставит нам чувство голода- салатик из морской капусты- обязательно, потому что наш организм во время диеты теряет огромное количество витаминов. Салат из морской капустки поддержит нас в этот момент. О его полезности гововрить нет смысла- это самое полезное диетическое блюдо, однако в нем не должно быть майонеза, острых приправ и много масла- только капустЭ! Обзательно запиваем минералочкой
в 13:00-14:00 мы едим то что нам насытит- обязательно животный белок. По факту это должно быть мнясо! Птичка, грудка, только не жирные- почему? Да потому что ваш желудок, который сидит на диете, переживает нагрузку, полностью меняя рацион, и если вы его будете загружать жирным мяском, то точно заработаете проблемы с пищеварением, тошнотой и изжогой. Гарнирчик из пюрешек и всего такого, мы меняем на салат, но без майонеза и горошка- ибо горошек по своей каллорийности- та же самая картошка- не едим ни в коем случае. РЕкомендую свеклу с грецким орешком
в 16:00 мы едим то, что оставит нас голодными- снова это может быть капустка морская, творог, грейпфрут (обязательно запиваем минералочкой)
в 18:00 -все по желанию, только в 3 раза меньше чем мы обычно едим
в 19:00 вторая половинка грейпфрута и минералочка без газа и забываем о тошноте с минералочкой

ЭХ ВЫ !!!!!!!!!!!
Я вы знаеете какоой кайф получаешь от того что смотришь как твоя красавица ...... безума от того что ты сейчас с ней делаешь !!!!!!!!!! Вот он наш КАЙФФФФФФФФФФФФФ !!!!!!!!!!! =))) ЭТО ПРОСТО ОФИГЕННО ПОВЫШАЕТ САМООЦЕНКУ И МНЕ ОЧЕНЬ ЭТО НРАВИТСЯ ... а вот про 200 метров ....прикольно сказанно =)))

барышни.
тело чувствительнее, эрогенных зон больше, оргазм не пиковый, а “платообразный“ - т.е. мягче, ярче, без откатов (не то что у парней - сначала забег на 200 метров, а потом 10 секунд острого удовольствия, так же резко и спадающего)
рада, что я девушка!

я думаю что мужчина,мы испытываем наслаждение за всё время акта!а у них такие ощущения притуплены!

природа так устроила, что чтобы оставить потомство мужчины испытывают оргазм, а женщине нужно просто лежать и не обязательно что-то чувствовать. Женщина годами свой оргазм вырабатыала, однозначно мужчины

Мне кажется что мужчины, по любому больше получают!!!!!

думаю мужчины..даже для сравнения..в процентном соотношении с какой частотой кто получает оргазмы )))сволочи.....

бегают потому что у них спермотоксикоз вечный женщины к сексу более серьёзно относятся, чем мужчины, вот и всё

зависит от многого, нельзя однозначно говорить кому больше, глупость какая, хотя я склоняюсь больше к женщине конечно

______________________________
Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. (Коко Шанель). https://www.galya.ru...

так почему все таки мужчины в большинстве своем бегают за женщинами...так ли на само деле виновата природа??? или это просто “отмазки“ чтобы прикрыть свою похоть????

А мне кажется -женщины!!!!