как вы худели после беременности? за какой срок? сколько скинули? что делали с обвисшим животиком?
Дорогие дамы, как вы худели после беременности,за какой срок и сколько скинули,что делали с обвисшим животиком?
автор: Настенка22, 09.04.14 08:38
просмотры: +3790, комментарии: +36
все темы | главная |
-
13.06.14 16:09 (ответ для: Koshaketa)спасибо,за ответ.
-
13.06.14 12:46 (ответ для: Hiska)Hiska писал(а): А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.
Сейчас проблем с весом нет. Но надо учитывать, что редуксин только помоагет меньше кушать, но надо обязательно менять питание. Без изменения питания все что вы сбросите во время приема редуксина, потом со временем назад вернется. -
13.06.14 12:44 (ответ для: скоролето14)скоролето14 писал(а): Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
Это блокатор аппетита. Т.е. если у Вас постоянные проблемы с обжорствоми срывами на диетах, то это препарат для вас. Он притупляет чувство голода, т.е. вы начинаете кушать в разу меньше, чем ели раньше. -
13.06.14 12:40 (ответ для: Koshaketa)
А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.Koshaketa писал(а): Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом. -
06.06.14 00:34ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ НАБРАЛА МНОГО)))Я ШЛА СТАНОВИТЬСЯ НА УЧЕТ 58 КГ,ПРИ РОСТЕ 170,А КОГДА ШЛА РОЖАТЬ 83 КГ,РЕБЕНОЧЕК РОДИЛСЯ 4,030 СЕЙЧАС У МЕНЯ 60 КГ,НО МНЕ НЕ НРАВИТЬСЯ МОИ НОГИ,И ЦЕЛЛЮЛИТ,А ДО БЕРЕМЕННОСТИ НЕ БЫЛО,ЭТО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПОЯВИЛСЯ,НО Я СЕЙЧАС НАД ЭТИМ РАБОТАЮ СКАКАЛКА,ПРЕСС,И ПОСЛЕ 6 НЕ ЕМ,НО МОГУ ВЫПИТЬ ЙОГУРТ,И ЯБЛОКИ ПОКУШАТЬ....
-
05.06.14 23:47 (ответ для: Koshaketa)Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
-
05.06.14 11:53Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом.
-
05.06.14 10:12Моей малышке сейчас 4 месяца. До беременности вес 58, в роддом поехала 89!!! После родов 84 кг. Сейчас 55 кг, т.е за 4 месяца -29 кг. Спортзал и исключение быстрых углеводов. Живот убрала бегом и плаваньем в бассейне. Вылежу лучше чем до беременности
-
30.05.14 23:22до Б весила 72 кг .Во время Б набрала 21 кг....знаю много. выписалась с роддома в весе 81 кг, потом набрала ещё 5 кг и поняла, что надо худеть. Начиталась в интернете полезной информации и поняла,что для меня самый оптимальный и не голодный принцип дробного питания. КОнечно первую неделю было очень сложно, хотелось кушать, но потом все пошло неплохо. Срывы были.Но после них сразу разгрузка . КОгда малышка позволяет занимаюсь по Джил. Как результат за 4,5 месяца -16 кг. Если б не срывы то давно дошла до своей цели! объемы хорошо ушли.НО ЖИВОТ...хоть и уменьшился практически на 10 см, но все ж так и остается самой проблемной зоной. Сейчас начала делать массаж живота и хочу начать заниматься бодиком, это должно согнать ненависный живот. А так все очень даже не плохо. Ещё 8 кг скинуть и пойду в тренажерку. Кстати,малую до сих пор кормлю -качество молока не ухудшилось. Мне даже врач советовала дроббное питание при Б и ГВ!
-
05.05.14 17:35моей дочке почти 8 месяцев)на учет в 12 недель встала с весом 67 кг, а сейчас мой вес 61 кг при росте 175 см
-
04.05.14 20:42никак. за 5 месяцев вернулась с 75 кг к 59 при росте 1,65. как получилось - не знаю. Вот бы сейчас так похудеть!
-
02.05.14 10:46До родов весила 74(ооо ужас при росте 165)и после того как родила,вес такой же остался.Хорошо что не набрала за беременность ничего.Кормила свою кроху грудным молоком всего месяц,так у меня сессия была,нервы,молоко пропало((за первый месяц скинула 3 килограмма просто так.Ну так как мы перешли на смесь,решила что срочно надо себя восстанавливать.Села на буч(кстати очень сытная диета)+скакалка 1 час+по лестнице ходила,благо живу на 12 этаже,я чуть не сдохла когда в первый раз поднялась,зато отлично жопу качает!)))так занималась 2 месяца,периодически конечно срывалась,в основном сладкое,месяц не занималась...но потом опять себя настроила.Короче говоря за 4 месяца сбросила 11 кг,надо еще 9 и я буду для себя идеал)Если времени и денег нет на тренажеры,то берите скакалку,она все это прекрасно заменяет!Живот,ноги, отлично подтягивает и руки убирает!Купила обруч еще с утяжелителем,вот недавно занимаюсь,тоже отлично убирает живот.Так что удачи вам!!)))
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- подборочка фото в соцсети!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- вам нравятся такие ремни?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как вам фото?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- мне идут голубые стрелки?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- такая фигура для вас естественная?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- оцените фото!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |