Таким образом я избавилась от целлюлита за 1,5 недели. и самое главное фигура, здоровье - все улучшилось, и комплименты от парня посыпались!
Во-первых, это правильное питание(соленое,копченое,сладкое,вредное исключается).Идеальное (примерное) меню- Завтрак-геркулесовая каша на воде, Второй завтрак-фрукты,Обед- нежирный куриный супчик,салат без майонеза!ужин-гречневая каша с рыбой..И пейте 2 литра воды в день, за пол часа перед едой, и 2 часа после еды!и как можно больше витаминов, злаков, полезностей....
Во-вторых, это контрастный душ по всему телу(кстати для груди тоже полезно,упругость придает). И еще берем ЖЕСТКУЮ губку и терём терём проблемные места.(это очень важный момент, нужна именно ЖЕСТКАЯ губка, она оочень эффективна поверьте мне!)
В-третьих, это ОБЕРТЫВАНИЯ . но опятьже не надо забывать что это дает временный эффект , этим способом мы устраняем последствие, а не причину! самые эффективные-это медовые обертывания с добавлением молотого кофе. и не сидим и не лежим , а ДВИГАЕМСЯ! бегаем, крутив велосипед, приседаем (я даже в тренажерный зал ходила с этим обертыванием).
В-четвертых, СПОРТ-он устраняет именно ПРИЧИНУ! ..(но это надо много попотеть)....Таким образом я избавилась от целлика за 1,5 недели ....и самое главное фигура, здоровье -все улучшилось, и комплименты от парня посыпались!
все темы | главная |
-
28.07.14 20:05пойду в салон на обертования ...((( а ведь скоро на море с друзьями(((
-
28.07.14 20:04у меня печальные новости ...все мои старания коту под хвост ....неделю питалась без разбору и целлик опять появился!((((
-
28.07.14 20:03 (ответ для: ПеРДоЛь*)тогда уж лучше жесткую щетку для обуви ..эффективней будет чем наждачная бумага)!
-
28.07.14 20:00 (ответ для: Фреш_АпЕлЬсИн@)Ладно пускай будет трём! просто посмотрела в словаре , там написано “Терём-тереть“
-
27.07.14 19:58ЖЕСТКУЮ губку...ну ок возьму наждачную бумагу и буду тереть-тереть...до кости
-
27.07.14 19:04А я просто перестала есть всякую дрянь, и о чудо - на одной ноге целлюлит пропал полностью, а на второй остался в прежнем объеме (зона под попой прям)! Вот это фейл(( Надо тоже на обертывания перейти...
-
27.07.14 15:26Автор, правильно пишется ТРЁМ, а не терём, а то вы похоже не понимаете причину всеобщего веселья ))
-
27.07.14 13:14 (ответ для: Милая222)Милая222 писал(а): если Вам это как то поможет , то терём, от слова ТЕРЕТЬ
-
26.07.14 21:59 (ответ для: Мимишность)если Вам это как то поможет , то “терём“, от слова ТЕРЕТЬ
-
26.07.14 21:46фигня, целик может быть менее или более заметен, но он есть у всех половозрелых женщин. это физиология.
-
26.07.14 21:23 (ответ для: Энди-венди)
-
26.07.14 09:19За 10 дней ушел целлюлит? Напрашивается вопрос, а был ли мальчик. Все выше указанное делаю и мой верный друг уже долгие годы рядом и думаю на веки вечные.
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как вам такие джинсы?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- разбила зеркало. что делать?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- какая модель телефона у вас?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |