Я, наверное, чего - то не знаю, но как связаны силовые нагрузки с опущением матки?
Я приседаю и делаю тягу с весом больше своего собственного, главное - техника.
реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки? Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
Девушки,кто занимался или знает,реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки?И какой вес безопасно поднимать,который не приведет к таким последствиям?И можно ли вообще заниматься с гантелями при сколиозе второй степени?Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
автор: Человек2014, 28.07.14 08:46
просмотры: +1795, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.08.14 12:40
-
28.07.14 22:39 (ответ для: Человек2014)Ну, может быть, резко просто подняли и, может, диск какой-нибудь в спине сместили:) Всякое все-таки бывает
-
28.07.14 19:29 (ответ для: Венесуэла)Венесуэла писал(а): Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно
Но так раньше(когда надорвалась чем-то)я и не поднимала больше 5 кг,на сколько помню) А все равно проблемы со здоровьем тогда случились...Хотя,может ничего и не будет(если все делать постепенно),как Вы говорите,как ни крути,а поднимала что-то,чем надорвалась я без постепенности -
28.07.14 17:42Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно))
-
28.07.14 10:30 (ответ для: Человек2014)
хах! вы, наверно, шутите. это же такая мелочь.Человек2014 писал(а): Больше пяти кг,наверное...
девчонки пауэрлифтерши тянут штанги весом с них самих и ничего. главное - постепенность!
не, если вам врач запретил больше 5 кг поднимать, то конечно слушайте врача! но если вы здоровы, то вы вполне можете поднимать и 5, а со временем, когда окрепнете, поднимете и 10 и 20. и вам этот вес не покажется таким ужасным. -
28.07.14 10:07 (ответ для: Delafee)Delafee писал(а): кто вам сказал про опущенную матку? у меня почки опущенные, врач сказал на каблуках даже ходить нельзя, спорт - тем более. Уже 10 лет занимаюсь, все стабильно. Кстати спина ровной стала
Как-то надрывалась,видимо,(не знаю чем)и была такая проблема,вот и волнуюсь,как бы снова этого ужаса не было...
И до сколько кг дошли? -
28.07.14 10:04 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?
Больше пяти кг,наверное... -
28.07.14 09:37 (ответ для: Человек2014)
ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?Человек2014 писал(а): Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:36 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): приличный - это сколько?
Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:16приличный - это сколько?
-
28.07.14 08:48
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- как вам образ?»
- смотрится все вместе?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- эти глаза и брови похожи?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- как получилась?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |