становится плохо вовремя занятий спортом. один раз на аэробике чуть в обморок не упала. что это такое?
становится плохо вовремя занятий спортом.один раз на аэробике чуть в обморок не упала.что это такое? что делать как тогда себя в форме держать?
автор: k0frkex8hbkz, 30.07.14 09:32
просмотры: +1936, комментарии: +13
все темы | главная |
-
03.08.14 20:21А у невролога не наблюдаетесь? Может голодная были?
-
02.08.14 00:29Офигеть! Ну здесь же форум врачей. Конечно, мы вам поможем
-
01.08.14 22:36задерживаете дыхание, не кушаете, мало пьете
-
31.07.14 14:06Я занимаюсь по программам Джиллиан Майклс, за два часа до тренировки ем всегда. Если тренировка долгая и слишком подвижная, через полчаса меня начинает мутить и не остановиться нельзя, голова кружится и тошнит, иду воды попить и умыться. Без 2-3-минутной остановки никак.
-
31.07.14 13:39возможно, в зале душно и не хватает кислорода. или же нагрузки пока для вас слишком велики - начните с чего-нибудь полегче. в любом случае, лучше сходить к врачу и проверить сердце и сосуды головы, чтобы знать, есть у вас противопоказания к определенным видам тренировок или нет.
-
30.07.14 17:45Надо все это рассказать кардиологу. Вас проверят и скажут, есть повод для беспокойства или нет. Может, кардиостимулятор поставят и все окей будет.
-
30.07.14 17:20Поддерживаю!Прием пищи за 2 часа перед тренировкой и умеренные нагрузки во время тренировки.Следите за своим состоянием.Если не будет никаких улучшений-к врачу.Я во время первой тренировки тоже 2 раза чуть в обморок не упала-слабая и нетренерованная была
-
30.07.14 14:29кушать надо хорошо за 2 часа до тренировки
-
30.07.14 11:10я когда в тренажерный зал ходила у меня тоже голова кружилась и в глазах темнело! И мне парень здоровенный качек такое же говорил! Фиг знает из-за чего такое
-
30.07.14 10:27давление скачет от нагрузки скорее всего.
-
30.07.14 09:42кушать надо перед занятием хорошо за час. для начинаеющих нужно постепенно вклиниваться, сначала 20 минут и постепенно добавлять. а так конечно к врачу надо сходить сердце проверить
-
30.07.14 09:40ВЫ видимо очень слабенькая и не занималась до этого ?
Скорей всего дыхание сбиваете ! дышите ровно
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как вам сумочка?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- всем вкусного конца вторника!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как вам костюм?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |