Сколько стоит сбросить? Спортом не занималась, на диетах никогда не сидела. фото.
Как считаете какой мой вес при росте 167 и сколько стоит сбросить? С чего начать. Спортом не занималась, на диетах никогда не сидела.
автор: angel1A, 31.07.14 14:29
просмотры: +2423, комментарии: +34
все темы | главная |
-
26.08.14 13:125 кг
-
26.08.14 13:105-8,чтобы живот ушел
-
26.08.14 12:25сбрасывать до тех пор пока жиры не уйдут.Может 5 кг,может больше.И сбрасывать лучше совместно занятиями спортом.Обязательно качать пресс.
-
26.08.14 11:46кг 3-4 максимум. и будет вообще супер. пресс немного подкачать, ну и ножки.
-
20.08.14 15:30фигурка хорошая,ну можно сбросить 3-4 кг,не больше, и качайте пресс
-
06.08.14 16:58Килограммов 65 весите, я думаю. 8-10 кило сбросить бы. Сброс 5ти кг, как здесь многие предлагают, в вашем случае был визуально практически незаметен. А так тело хорошее, фигура пропорциональная, просто немного лишнего веса.
-
06.08.14 15:065 кг убрать фигура хорошая
-
06.08.14 02:08Не знаю, на мой взгляд можно ничего не сбрасывать.
Ну или килограмма 3, не больше.
А Вы сама-то как хотите выглядеть? -
05.08.14 13:48 (ответ для: angel1A)попробуйте бодифлекс, отлично убирает живот! заниматься достаточно по 15 мин в день для начала.. Если Вы стремитесь к “идеалу“ и рельефу, то тогда в тренажерку, конечно. Пейте больше воды - 30мл на 1 кг веса, уберите из рациона алкоголь, фастфуд, снеки. Все вредное, если не в моготу - до 12 дня. Больше натуральных продуктов, больше клетчатки. Почитайте про систему питания “минус 60“, может понравится)
-
01.08.14 10:39И дрябленькой зефиркой неплохо быть)))
-
01.08.14 00:38ничего вам сбрасывать не надо! Всё очень женственно и сексуально.
-
01.08.14 00:25Спасибо большое всем за ответы. Люблю конструктивную критику
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- любите роллы?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- узнаете город? места?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- вы бы так оделись в офис?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |