Как похудеть в ногах за 2 недели? Рост 170, вес 75.
Здравствуйте!Такая проблема:большие ляхи.Посоветуйте упражнения для похудения в ногах,и возможно ли похудеть в ногах за 2 недели?
Рост 170 вес 75
автор: Стерва137, 17.08.14 10:54
просмотры: +2078, комментарии: +13
все темы | главная |
-
18.09.14 23:50Худеет все тело, только ноги невозможно. Убрать углеводы вечером, соленое, копченное , жаренное. Вам в помощь еда на пару (грудка куриная ,овощи). Много кардио- бег, велотренажер, велосипед.
-
18.09.14 09:46за 2 недели вряд ли
-
13.09.14 12:30Делать специальные упражнения для ног и бедер, не есть сладкое и мучное!
-
09.09.14 15:03За 2 недели? Не жрать. Только так)
-
07.09.14 21:54да, в общем, никак. Единственное - вы можете их подкачать, если будете интенсивно заниматься. Диета не повредит, но с ног жир уходит в последнюю очередь.
-
25.08.14 20:49Приветик) Самое лучшее средство для похудения - это бег на стадионе и тренажерный зал! Делай приседания со штангой и у тебя будут супер ножки! Цем
-
19.08.14 00:07Думаю скакалка и не есть вечером. Пусть не много, но уйдет
-
18.08.14 22:57обертывания.
-
18.08.14 19:45Вообще то тело худеет равномерно, а не одна его часть. Иначе вокруг было бы полно девушек с тонкой талией, стройными ногами и грудью 5 размера а для похудения лучше всего кардио - или запишитесь в спортзал, или пробежки.
-
17.08.14 19:10интересно что же такое случилось, что засмущали ляхи и взбрендилось их убирать, да еще в такой короткий срок. раньше, получается, они не мешали? ну и не парьтесь тогда. ведь действительно за 2 недели не удастся
-
17.08.14 11:51а остальное не большое? невозможно похудеть локально, тем более за такой срок
-
17.08.14 11:47Невозможно за такой короткий срок
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |