ем всё, что хочется - нет определенного набора блюд
сегодня: с утра горячие бутерброды и сладкий чай, на обед - 3 блинчика с картофелем и сметаной, фунчоза и свежий помидор, вечером поем картофель отварной и строганину (белая рыба)
Как вы питаетесь? что на завтрак, обед и ужин?
А также рост и вес,плиз)
автор: Жена Дмитрия, 24.08.14 19:07
просмотры: +1759, комментарии: +13
все темы | главная |
-
16.09.14 14:29
-
06.09.14 14:46с утра ела салат с курицей, сыром, яйцами огурцами малосольными, виноградом и майонезом + шашлык из свинины + хлеб + корейская морковь
потом пила чай с торитом (орехово-медовый), утро у меня началось в час дня, я недавно встала
ем я все, что захочется
рост 170, вес меняется от 56 до 58, не больше и не меньше -
02.09.14 17:55завтрак каша или творог или омлет, обед суп, ужин как получится, обычно помимо всего прочего овощной салат со сметаной, суши бывают, в зависимости где ужинаем - часто не дома. есть перекусы бананами, конфетками (если надо работать, а мозг отказывается), чай пью...
-
27.08.14 01:51На завтрак кашу овсяную, на обед что приготовлю, ужин стараюсь легким делать, типа кеыира, йогурта или салата. А сейчас на диете, белки очень преобладают в рационе
-
27.08.14 01:38на завтрак белый шоколад с кофе(без добавок). А ужин,обед как получится. Но стараюсь не пропускать. Рост 165-166. Вес 53-55. На протяжении всего дня меняется. Бывает 51 даже. Пью масло черного тмина. Гадость,но считаю позволяет сохранить вес. тьфутьфутьфу
-
25.08.14 17:16Оу....у меня слишком разнообразное меню. Ем все, но в пределах 800-850 ккал. Это и мясо, и птица, и морепродукты, и рыба, и супы, и овощи, и фрукты, и сыры, и злаки, и хлебцы, и молочка, и яйца....
-
25.08.14 09:41завтрак -50 грам обезжиреного творога и чай или кофе с молоком иногда ничего не ем
обед-салат или суп
ужин - немного мяса или рыбы чаще просто овощи или фрукты ну или кефир
рост 170 вес 53-54 -
25.08.14 06:52завтрак сладкий кофе с конфетой
обед овсянка или суп (в основном), зеленый чай без сахара/молока
ужин по разному, черный чай с лимоном, без сахара.
______________________________
- Какая мерзость! Что это!? - Это люди. -
24.08.14 21:54Завтрак-кашку овсяную, какао или чай без сахара, бутерброд с колбасой и сыром. Обед-рагу из овощей, мясо вареное(курица, утка), могу еще первое съесть борщ, окрошку, на ужин могу оладьи скушать, йогурты, пудинги, кефирчики и пошло поехало
-
24.08.14 21:40завтрак - каша (овсяная, гречневая или 9 злаков)
обед - суп, борщ
ужин - белок (куриное филе, креветки, рыба и тд) на пару + овощи
но еще есть ланч и полдник -
24.08.14 21:13Оо, ну когда как. Неделю могу сидеть на правильном питании, не есть после 6-7,а другую неделю уплетать пиццу за обе щеки. Никак не могу наладить питание.
-
24.08.14 20:15Жру шо есть..
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как вам этот портрет?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- кто из девушек красивее?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как вам такой прикид?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- мой уход за руками и маникюр»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |