Я все никак не могу себя полюбить. у кого получилось? поделитесь опытом.
я все никак не могу себя полюбить. у кого получилось, поделитесь опытом? ухаживаю за собой, прочла уйму книжек по психологии, на танцы даже порывалась ходить. вроде не дура. но никак не уходят комплексы, по-моему ещё хуже становится. может кому-то удалось себя побороть? как вам это удалось?
автор: Black Swan_723, 31.08.14 06:52
просмотры: +2182, комментарии: +4
все темы | главная |
-
31.08.14 22:47Это целое дело,полюбить себя. Долгое и трудное по устранению чувства вины,злости на себя,стыда за какие-то недостатки...Все свои эмоции надо озвучивать. Вербализировать. И отделить от себя их источник. Представьте,что внутри вас сидит какой-то злобный гном,который говорит вам всякие гадости о вас. Помните,что он всегда врёт. Подвергайте сомнению всё что он говорит. Ты виновата,ты плохая,то что ты сделала - ужасно,ненавижу тебя - примерно так он говорит. Это и мешает по-доброму относиться к себе,а это и есть та самая любовь.
-
31.08.14 20:51мне кажется -это черта характера,она или есть от природы или ее нет,но,наверное,можно и развить ее в себе,не знаю.Я люблю себя любую-ухоженную и нет,похудевшую и нет. Потому что я себя уважаю.Попробуйте начать себя хотя бы уважать.Кстати,любовь к себе(не самолюбование) очень чувствуют окружающие.и относятся уважительно.
-
31.08.14 16:17У меня все прошло когда начала ухаживать за собой. Приведешь себя в порядок, посмотришь в зеркало прямо глаз радуется. Уверенность появляется, становишься более открытой.
Еще сериал помог “Дневник толстозадой“. Сначала думала фигня, потом посмотрела, даже не заметила как появилась мотивация. Очень сериал помог.
Но у меня комплексы были по поводу внешности, так что следить за собой был в принципе единственный выход.
Не знаю помогут ли вам мои советы, но в любом случае, у вас все получится. Любите себя, развивайтесь и все будет супер -
31.08.14 11:54Сначала попробуйте понять, почему вы себя не любите? за что конкретно, даже если таких вещей очень много. Например, за то, что некрасивая, или скромная и друзей у вас нет, или людей отталкиваете. И постепенно начинайте над этим работать. Ситуаций очень много разных бывает, удачи вам
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- узнаете город? места?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- любите роллы?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- такая фигура для вас естественная?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- подборочка фото в соцсети!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как вам такой прикид?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- какая фамилия самая красивая?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |