давайте создадим дружную команду и похудеем всем назло! Мой рост 160, вес 65.
Девочки, давайте, создадим дружную команду и похудеем всем назло!
Мой рост 160, вес 65. Глобальная цель: минус 10 кг !!!
Кто со мной?
автор: obgorka, 17.09.14 21:40
просмотры: +1409, комментарии: +27
все темы | главная |
-
18.09.14 15:48Нас уже десять кто к нам?
-
18.09.14 11:59 (ответ для: Я_ЛОЛИТА)
значит я на верном пути!Я_ЛОЛИТА писал(а): Салаты с подсолнечным маслом или 12 сметаной. Курица запечённая, варёная, тушёная,рыба разными способами приготовленная, супы нежирные, кальмары, яйца, фрукты в первой половине дня, хлеб чёрный немного, по выходным шоколад позволяла, чай без сахара в прикуску с сухофруктами, кофе с молоком. Это основное. -
18.09.14 11:28 (ответ для: obgorka)
Салаты с подсолнечным маслом или 12% сметаной. Курица (запечённая, варёная, тушёная),рыба разными способами приготовленная, супы нежирные, кальмары, яйца, фрукты в первой половине дня, хлеб чёрный немного, по выходным шоколад позволяла, чай без сахара в прикуску с сухофруктами, кофе с молоком. Это основное.obgorka писал(а): здорово ! Прям как у меня сейчас! Значит мне понадобится всего два месяца до цели! А как ты питалась? -
18.09.14 11:21 (ответ для: Я_ЛОЛИТА)
здорово ! Прям как у меня сейчас! Значит мне понадобится всего два месяца до цели! А как ты питалась?Я_ЛОЛИТА писал(а): Присоединяюсь. У меня рост 160 и вес был 66, сейчас 57. 11 кг. ушло, 2 нажрала опять, нужно ещё 7, но я разбаловалась... -
18.09.14 11:02 (ответ для: Хочу 50 кг!)
Привет! Я похудела на 10 кг. за 2 месяца при помощи правильного питания, сокращения порций, бодифлекса. Да и ещё не ела за 3 часа до сна.Хочу 50 кг! писал(а): Привет! А как ты похудела до 57 кг? у меня такой же рост -
18.09.14 10:48 (ответ для: Я_ЛОЛИТА)Привет! А как ты похудела до 57 кг? у меня такой же рост
-
18.09.14 10:03Присоединяюсь. У меня рост 160 и вес был 66, сейчас 57. 11 кг. ушло, 2 нажрала опять, нужно ещё 7, но я разбаловалась...
-
18.09.14 09:45 (ответ для: Хочу 50 кг!)
ой параметры у меня сейчас, наверное, побольше ... Давно не вносила изменений худею уже 10 дней подсчет калорий и ППХочу 50 кг! писал(а): Да и параметры у меня почти такие же талия грудь бедра Давно хотела такую подругу по похудению! Будем поддерживать друг друга! Ты как худеешь? -
18.09.14 09:25 (ответ для: obgorka)Да и параметры у меня почти такие же талия грудь бедра) Давно хотела такую подругу по похудению! Будем поддерживать друг друга! Ты как худеешь?
-
18.09.14 09:02 (ответ для: Хочу 50 кг!)
привет! Конечно! Тем более у меня такой же рост и вес! Будем соревноваться!Хочу 50 кг! писал(а): Привет девочки ! Можно с вами? Я в процессе , скинула уже 3 кг. Теперь вес 64 кг при росте 160 . -
18.09.14 07:00Привет девочки ! Можно с вами? Я в процессе , скинула уже 3 кг. Теперь вес 64 кг при росте 160 .
-
17.09.14 23:23
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- кто из них красивее?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как вам этот портрет?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- вам нравится её внешность?»
- разбила зеркало. что делать?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- фото, как из журнала!»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |