Высокий пульс после нагрузок - 116! это нормально, что такой большой пульс? как лучше заниматься, чтобы пульс был меньше?
решила заняться похудением с помощью бега(раньше бегом почти не занималась), в итоге в общей сложности пробежала на месте 10мин, после чего закружилась голова и поднялось высокое давление, спустя пол часа померила давление,оно было в норме,а вот пульс 116! рассказала я это знакомой,которая учится в мед.университете, на что получила ответ что вообще может быть разрыв сердца! на следующий день периодически кружилась голова.... скажите,это нормально такой большой пульс?как лучше заниматься,чтобы пульс был меньше?
автор: Katerina005, 14.10.14 15:32
просмотры: +2333, комментарии: +23
все темы | главная |
-
26.10.14 10:40надо укреплять сосуды. Пульс должен приходить в норму быстро. а по теме, если вы не слишком спортивный человек, то начните с плавания или простой хотьбы. бег и для здорового человека вреден.
-
26.10.14 10:23У меня пульс при быстрой ходьбе и беге достигал 140! Это вполне нормально (но я бывшая спортсменка).
Для каждого человека все индивидуально! -
14.10.14 23:16Но пульс должен после физ нагрузки в норму быстро приходить. Сходите к кардиологу не занимайтесь самодеятельностью.
-
14.10.14 23:12Просто занимайтесь бегом с пульсометром и не доводите свыше 130.
-
14.10.14 19:18 (ответ для: Женщина гей)на самом деле помогает правда я много лет мучилась а если понервничаю так вообще жесть аж в висках пульсирует,только его реально надо пить КАЖДОЕ утро и НАТОЩАК,я как то забыла выпить чую к вечеру ело мне,потом все ок с утра выпила и нормальноPumpkin Pie писал(а): У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:17 (ответ для: Katerina005)Ничего страшного
-
14.10.14 19:16 (ответ для: NastyaSt1984)У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину))) Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:14 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
ой,простите,думала вы мне)) -
14.10.14 19:13 (ответ для: Женщина гей)ну сначала как дура анаприлин глотала,сейчас уже неск месяцер конкор кор натощак,вроде отпустило и пульс 80-для меня счастье....Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 19:10 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
пульс? нет,никогда не сбивала
а если вы про давление,то оно в норме,пульс только вот шалит -
14.10.14 19:05 (ответ для: NastyaSt1984)Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 17:21 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2014 писал(а): а от того что раньше не бегала,например, такое может быть,как считаете?
я не знаю. я не тренер и тем более не врач. но как наша тренерша говорила, когда бегаете то не обязательно бежать как на кросе. можно просто трусцой. для начала. мышцы же работают. а это главное. ну а насчет вашего вопроса, может кто из девочек еще более умное напишет. я просто написала исходя из своего опыта побегушек
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- безумно красивые девушки»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- оцените фото!»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- мои стрижки прошлого года!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |