Мне ещё относительно мало лет, но всё же я вешу 60 (кости тяжёлые), есть животик. как скинуть 3-4 кг безопасно для организма?
Мне ещё относительно мало лет,но всё же я вешу 60 (кости тяжёлые) есть слегка животик,как скинуть 3-4 безопасно для организма
автор: 5zddbklgo2u7, 25.11.14 22:42
просмотры: +2948, комментарии: +35
все темы | главная |
-
25.12.14 12:54Кости у всех людей весят одинаково.Другое дело если у вас толстая кость(по запястью можно понять)
-
16.12.14 14:48А как вы узнали, что ваши кости тяжелые?
Я думаю, что ваши кости тут не при чем, вы сами писали в начале темы, что едите когда вам скучно, и даже когда вы не голодны отсюда и идет вес. Следите за питанием, и не лопайте все, что не приколочено. Напишите себе меню, распределите по времени. И вам ниже уже писали, кушать небольшими порциями, но почаще. -
15.12.14 18:37 (ответ для: эль макфесон)Aquatoria BlueMa писал(а): а теперь информация для тех, кто все еще уверен, что ук него тяжелые/широкие кости. дело в том, что разница массы скелета может варьироваться не более, чем на 4 кг. так что не надо свои лишние 10 списывать на кости. не обольщайтесь - это жир
Тяжелые кости - это когда весишь 60 кг, а выглядишь на 45 кг!!! -
15.12.14 09:48Скиньте пару костей)
-
29.11.14 14:41 (ответ для: 5zddbklgo2u7)5zddbklgo2u7 писал(а): Я и не говорю что 10,просто говорю что тежеловаты не было здесь не слова что они гипер тяжёлые,так что не надо делать из себя попа земли
а кто такой поп земли?) и кто его из себя делает?) -
28.11.14 22:00 (ответ для: эль макфесон)Я и не говорю что + 10,просто говорю что тежеловаты не было здесь не слова что они гипер тяжёлые,так что не надо делать из себя попа земли
-
28.11.14 15:45а теперь информация для тех, кто все еще уверен, что ук него “тяжелые/широкие“ кости. дело в том, что разница массы скелета может варьироваться не более, чем на 4 кг. так что не надо свои лишние 10+ списывать на кости. не обольщайтесь - это жир
-
26.11.14 15:27Пейте больше воды, вымывает всю гадость из организма
-
26.11.14 15:21 (ответ для: Snowwhite_93)Я тоже так думаю 25 в самый раз или даже меньше
-
26.11.14 15:19 (ответ для: k0frkex8hbkz)Не не то что бы много
-
26.11.14 15:17 (ответ для: А я такая)Реально тяжёлые,ну это дело ваше,хотите верьте хотите нет
-
26.11.14 08:49может хватит бреда про тяжелые кости?))) скорее у вас такой вес из-за веса мышц. жир гораздо легче. поэтому выглядите нормально, но вес большой. это лучше, чем вы весили бы 50 кг, но при этом с жирком и дряблыми ногами и животом
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- кто из них вам нравится больше?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как вам такое сочетание фио?»
- мой уход за руками и маникюр»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |