Мне ещё относительно мало лет, но всё же я вешу 60 (кости тяжёлые), есть животик. как скинуть 3-4 кг безопасно для организма?
Мне ещё относительно мало лет,но всё же я вешу 60 (кости тяжёлые) есть слегка животик,как скинуть 3-4 безопасно для организма
автор: 5zddbklgo2u7, 25.11.14 22:42
просмотры: +2945, комментарии: +35
все темы | главная |
-
25.12.14 12:54Кости у всех людей весят одинаково.Другое дело если у вас толстая кость(по запястью можно понять)
-
16.12.14 14:48А как вы узнали, что ваши кости тяжелые?
Я думаю, что ваши кости тут не при чем, вы сами писали в начале темы, что едите когда вам скучно, и даже когда вы не голодны отсюда и идет вес. Следите за питанием, и не лопайте все, что не приколочено. Напишите себе меню, распределите по времени. И вам ниже уже писали, кушать небольшими порциями, но почаще. -
15.12.14 18:37 (ответ для: эль макфесон)Aquatoria BlueMa писал(а): а теперь информация для тех, кто все еще уверен, что ук него тяжелые/широкие кости. дело в том, что разница массы скелета может варьироваться не более, чем на 4 кг. так что не надо свои лишние 10 списывать на кости. не обольщайтесь - это жир
Тяжелые кости - это когда весишь 60 кг, а выглядишь на 45 кг!!! -
15.12.14 09:48Скиньте пару костей)
-
29.11.14 14:41 (ответ для: 5zddbklgo2u7)5zddbklgo2u7 писал(а): Я и не говорю что 10,просто говорю что тежеловаты не было здесь не слова что они гипер тяжёлые,так что не надо делать из себя попа земли
а кто такой поп земли?) и кто его из себя делает?) -
28.11.14 22:00 (ответ для: эль макфесон)Я и не говорю что + 10,просто говорю что тежеловаты не было здесь не слова что они гипер тяжёлые,так что не надо делать из себя попа земли
-
28.11.14 15:45а теперь информация для тех, кто все еще уверен, что ук него “тяжелые/широкие“ кости. дело в том, что разница массы скелета может варьироваться не более, чем на 4 кг. так что не надо свои лишние 10+ списывать на кости. не обольщайтесь - это жир
-
26.11.14 15:27Пейте больше воды, вымывает всю гадость из организма
-
26.11.14 15:21 (ответ для: Snowwhite_93)Я тоже так думаю 25 в самый раз или даже меньше
-
26.11.14 15:19 (ответ для: k0frkex8hbkz)Не не то что бы много
-
26.11.14 15:17 (ответ для: А я такая)Реально тяжёлые,ну это дело ваше,хотите верьте хотите нет
-
26.11.14 08:49может хватит бреда про тяжелые кости?))) скорее у вас такой вес из-за веса мышц. жир гораздо легче. поэтому выглядите нормально, но вес большой. это лучше, чем вы весили бы 50 кг, но при этом с жирком и дряблыми ногами и животом
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- это русый цвет?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |