кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара?
Девченки, кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара? Как правильно? Что туда можно добавить, чтобы повкуснее было?
автор: faradarida, 05.12.14 22:37
просмотры: +15589, комментарии: +80
все темы | главная |
-
14.02.15 10:03Я на ночь заливаю геркулес молоком или кефиром с детским пюре, могу сухофрутов добавить при наличии
-
14.02.15 09:25А как вы относитесь к технике которая помогает женщине на кухне?Я вот статъю читала o/pitanie-eda/uroki-zdorovogo-pita nija-dlja-vsei-semi-v-zdorovom-tele-zdorovyi-duh.html ,так вот там сказано ,что вся бытовая техника в виде пароварок и мультиварок как нельзя лучше подойдет для правильного питания всей семь.Я вот как раз решаюсь купить себе мультиварку.У кого то уже есть?Как вам?Они рекомендуют свереча залить кашу или МОЛОКОМ или ВОДОЙ.Я обычно овсянку на воде делаю и тоже неплохая получается
-
14.02.15 08:31На молоке без сахара))
-
14.02.15 08:18 (ответ для: Боболя)
Я так же. Вообще на молоке не люблю каши, и молоко не пью.Боболя писал(а): ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать! Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
14.02.15 08:15Ya varu ovsyanky i potom dobavlyau izum, slivochnoe maslo i strygki mindalya i esli estb svegie yagodu, fryktu(malina, egevika, klybnika, i.t.d.)
-
13.02.15 21:50Кто как ,Я я варю овсянку так : на стакан молока 4 ст. ложки овсянки , когда закипит, мешаю минут 3-4. Переливаю в тарелку, добавляю чайную ложку семян льна, минут 5 остывает и добавляю чайную ложку мёда. И очень люблю горсть кедровых орешек добавлять. Для этого всегда их покупаю. Семя льна очень полезно для желудка и к тому же очень вкусно в каше :)
-
11.02.15 11:33Овсяные хлопья с кунжутом и кокосовой стружкой запариваю кипятком. Потом добавляю туда горсть ягод и натертый банан (половинку). Никакого молока, соли и сахара! Очень вкусно!
-
11.02.15 11:25Я стараюсь правильно питаться. Овсянку готовлю на молоке, добавляю сахарозаменитель( или мед уже когда готова) и немного соли для вкуса. Могу добавить банан, корицу, ягоды. Без молока мне невкусно.
-
11.02.15 10:58На воде. Добавляю немного меда,иногда еще фрукты добавляю
-
11.02.15 10:23Автор, а расскажите про свой рацион ПП?
интересно, что вы кушаете, что исключили..
по теме - я люблю на воду овсянку - покупаю ту, которую можно запарить, а не варить (геркулес - в картонный коробках) - могу пустую скушать, а могу и курагу добавить, летом первики, обрикосы или любые ягоды -
11.02.15 10:21 (ответ для: nyyo54ngfnj0)nyyo54ngfnj0 писал(а): овсянка на воде?Вы пробовали?Мерзость пакостная.Лучше тогда вообще не жрать.Че мучится?На молоке каши делаю без сахара. бутербродом с маслом
ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать!
Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
11.02.15 08:58я варю на воде,но только потому что мне на молоке как-то тяжело с утра раннего))добавляю немного соли и ложку меда вместо сахара, нормально. Можно орехи добавлять или фрукты
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |