Как вернуться к жизни? каждый раз обещаю себе, что буду стараться что-то делать, но все остается, как есть. Мужа нет, живу с родителями. отношения плохие. Или ругаемся, или делаем вид, что все нормально и молчим.
Последние полгода живу в ужасном состоянии. Мужа нет, живу с родителями, отношения плохие, особенно с мамой. Или ругаемся или делаем вид, что все нормально и молчим. Ребенок стал не управляемым, не слушается. Подруг в моем городе нет, по телефону и соцсетях перестала со всеми общаться. Поменяла номер телефона и удалила все страницы. Мне нечего рассказывать, а у подруг счастливая личная жизнь. Она хотя бы есть. Да я завидую. За 2 года, что живу с родителями никуда не сходила. Да и не хочу с новыми людьми общаться и рассказывать о себе. Устала от своей никчемности, сама понимаю - ничего не хочу. 5 лет назад лежала с похожим состоянием в больнице, но из-за учебы, а сейчас такой возможности нет. Тогда помогли, а сейчас я понимаю, что не смогу справится. Я стала нервная и раздражительная, плачу от того, что ничего не получается. Каждый раз обещаю себе, что буду стараться что-то делать, но все остается как есть. Утром не хочется просыпаться, потому что опять погружаюсь в это состояние. Уже задумалась о приеме антидепрессантов. Я их раньше принимала, врач назначал, когда жила в другом городе. А сейчас у нас таких и врачей нет. Да и город маленький стыдно покупать и узнавать. Стала много есть, сильно понравилась, хотя удалось похудеть после родов. Себя тоже запустила. Может у кого-то было что-то похожее? Как вы справились? Хочется опять стать человеком. Хочется услышать советы и реальную помощь, а не пустую болтовню.
все темы | главная |
-
08.12.14 14:14Вы такая счастливая - у вас есть ребенок. Вы сами своего счастья не понимаете.
-
08.12.14 12:24У меня была депрессия-после гибели брата.Очень это тяжелое состояние.Начала плести бисером.пила адаптол.Потом занялась собой-очень похудела.навела марафет...и сама себе опять стала нравится...А вообще-очень помогает бег.именно на улице.на стадионе-правда тут нужно заставить себя вылезти на улицу...зато через недельку почувствуете.как в голове просветлеет.
-
08.12.14 11:26Так, стоп! Это самая настоящая депрессия. Надо
1) успокоится и взять себя в руки;
2) выйти на работу и на пятидневку восьмичасовую. На работу ходить ухоженной. В красивом( лучше новом) платье, в блузке и брюках. Тебе должно быть интересно создавать наряды. Каждое утро завтрак, макияж, прическа, духи, ребенка собрать в школу или в сад и музыку включи заводную!!! Ты женщина и будь красивой. Отсутствие мужика еще не повод лохудрой быть!
3) Найти интересы! Готовить после работы, ходить по магазинам, записаться на английский, аэробику или любой другой клуб,где есть люди и туда ходить!!! Главное,чтоб тебе было интересно!
4) Гуляй!!! Парк на выходных самое то! Я вот лебедей езжу кормить на паром! В мире много сочных красок! Наслаждайся ими!
5) Купи акварель и альбом. Рисуй! Солнечный пейзаж, зимний лес, река, море. Яркие краски!!! Или займись лепкой и лепи эти пейзажи. Веселого ежика с яблоком под солнышком. Я серьезно! Это позитив! Он тебе нужен!
6) Читай!!! Посмотри фильм Глухарь 3 и Карпов. Посмотри из какого депрессняка Стас Карпов вылез!!! А ты ноешь! Читай в Натали про судьбы женщин. Не у всех все гладко и хорошо. В жизни вообще ничего ровно не бывает.
7) купи себе нотту и пей потихоньку. Аптекарь все равно не поймет зачем она тебе. Может бессоница мучает. А для успокоения ты лекарство пьешь!
8) не замыкайся в себе!!! Общайся!!!! зарегестрируйся на сайте знакомств. Ну и что там все идиоты! Там на пять даунов два ниче так мужика. Развлечешься! -
08.12.14 11:10А давайте общаться? Я вас очень хорошо понимаю. Будем поддерживать друг друга, подпинывать. Глядишь и жизнь наладится)
-
08.12.14 10:42Совет тут один - захотеть изменить свою жизнь! Вот прям по-настоящему, чтобы аж коленки задрожали, все остальное не поможет, ни таблетки, ни разговоры. Найдите мотивацию, ради ребенка хотя бы, если не ради себя. С постоянно депрессивной мамашей вырастит сам неврастеником каким-нибудь.
Почитайте истории людей, которые кардинальным образом изменили свою жизнь, а еще очень советую книгу Свияша “Как быть, когда все не так, как хочется“, может многое поймете для себя. -
08.12.14 10:42 (ответ для: цветение сакуры)
точно)мне это и помогло)цветение сакуры писал(а): принимая таблетки вы просто хотите убежать от проблем. начните с малого приведите свое тело в нормальный вид, сейчас прозвучит банальная фраза, но если вы себе не нужны, то и остальным на вас плевать ! Вам бы хотелось общаться с вечно недовольной женщиной которая не следит за собой? У всех есть проблемы просто людт натягивают улыбку и идут их решать ! Вы сами оттолкнули людей от себя, а теперь только и делаете, что упиваетесь жалостью к себе! Налаживайте контакты, интересуйтесь проблемами других людей и может свои покажутся не такими больши, помогайте людям раз себе не можете... -
08.12.14 10:33принимая таблетки вы просто хотите убежать от проблем. начните с малого приведите свое тело в нормальный вид, сейчас прозвучит банальная фраза, но если вы себе не нужны, то и остальным на вас плевать ! Вам бы хотелось общаться с вечно недовольной женщиной которая не следит за собой? У всех есть проблемы просто людт натягивают улыбку и идут их решать ! Вы сами оттолкнули людей от себя, а теперь только и делаете, что упиваетесь жалостью к себе! Налаживайте контакты, интересуйтесь проблемами других людей и может свои покажутся не такими больши, помогайте людям раз себе не можете...
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- любите панна котту?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- к общему образу.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |