У кого-то есть такой тренажер? сколько занимаетесь? есть эффект?
Стоит ли брать чтоб после родов живот и талию сделать и хочу вело тренажер купить за одно,
автор: Miss Dior cherie, 09.12.14 19:35
просмотры: +1605, комментарии: +6
все темы | главная |
-
01.01.15 18:02 (ответ для: Rahmadudra)эллиптический тренажер? а скажите я хочу соблюдать белково углеводную диету, а какой больше шанса быстро похудеть с ПП или БУЧ? и если я буду сидеть на буч, то в если я буду в белковые дни делать силовые а в углеводные дни кардио, то будет результат? просто не хочу сильно в попе худеть, и если вы не знаете где я могу такой вопрос задать?
-
01.01.15 15:10Купите лучше министеппер или эллипс, вело очень слабенькую кардионагрузку дает, а на дорожке суставы страдают. Гантели приобретите наборные, чтобы нагрузку увеличивать, когда потребуется. Получится полноценный домашний спортзал. Если умеете себя дисциплинировать, то в комплексе с силовыми упражнениями и правильным питанием добьетесь всего желаемого. Дома гораздо приятнее заниматься, чем с кучей народу в зале, главное хорошо проветрить комнату. Ну и технику упражнений строго соблюдайте, ютьюб вам в помощь.
-
30.12.14 19:02 (ответ для: Серое Волчишко)Я бегать на улице больше люблю бегать, дорожки не люблю беговые, вело тренажер хочу приобрести.
-
30.12.14 18:56 (ответ для: Miss Dior cherie)Угу. Только не постоянно. Года 4 она продюжила, а теперь движок сгорел. вообще хорошая вещь, но велотренажер по идее не хуже, да и с ремонтом попроще, если что.
-
30.12.14 17:18 (ответ для: Серое Волчишко)Вы на ней занимались?
-
30.12.14 15:47Ухайдокала недавно беговую дорожку. Вот думаю, ремонтировать?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- кто симпатичнее?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |