Бабушка, когда заметила, что я сильно сутулиться начала, приклеила пластырем мне между лопатками канцелярскую кнопку. Естественно, клеить - неплотно, чтобы в правильном положении острие кнопки позвоночника не касалось. Денек мучений и усвоила как нельзя сидеть, в каком положении должны быть руки, ноги и т.д.
Потом это же проделывала в юности, когда на высоких каблуках ходить училась.
Царственная осанка - секрет успеха? поделитесь своими секретами как исправляли осанку, как придавали ей характер.
Девочки, часто слышу в СМИ и кстати, от самих мужчин, что осанка очень влияет на то, как мужчина тебя видит при первом знакомстве. ведь недостаточно просто держать спину прямо и ходить как ротный?) поделитесь своими секретами, как исправляли осанку, как придавали ей “характер“.
автор: uizsp2paq9og, 29.12.14 16:06
просмотры: +2504, комментарии: +17
все темы | главная |
-
16.01.15 17:12
-
16.01.15 16:43Пилатес - лучшее средство для красивой осанки. Через полгода спина будет в прекрасном состоянии. Кстати, пилатес меня еще избавил и от болей в спине
-
16.01.15 11:23у меня ужасная спина хожу на ЛФК, и на массаж в поликлиннику, врачи сказали минимум полтора года упражнений((((
-
11.01.15 20:22была ужасно кривая спина потом занялась пауэрлифтингом и теперь стала как струна
-
11.01.15 17:37 (ответ для: Neznakomka2008)Спасибо, а то я бы на весь день напялила
-
11.01.15 15:29 (ответ для: @СчастливаяЯ@)Только корректор нельзя носить больше двух часов в день, мне врач сказал - мышцы атрофироваться могут, надо, чтоб поддерживал спину не корректор, а свои мышцы.
-
09.01.15 16:52Посижу послушаю. Я вообще корга-раскаряка
-
09.01.15 12:10Хочу заказать себе корректор осанки, так как целый день на ногах, да еще и рость 180, тяжело спину держать
-
09.01.15 12:02Да, действительно, как себя нести выпрямив спину и распрямив плечи? А то, вроде, и голову подняла и выпрямилась - а вид как-будто огурец в .опе. Или царственной надо родиться?
-
30.12.14 21:08 (ответ для: Флористика)ну спортом занималась,я танцевала, сейчас тоже стараюсь и на массаж хоть раз в год,не у меня она идеально прямая с 10 лет
-
30.12.14 14:29книга на голове - как говорится, дешево и сердито
-
29.12.14 20:05 (ответ для: Olial)
а вы потом поддерживали мышцы упражнениями? я в 21 год сходила. но за 3 года опять все скрючилось, а это недешевое удовольствиеOlial писал(а): у меня были проблемы в 10 лет мама отвела меня на мануалку,так спину так вправили,что мне кажется я самая ровная на свете хожу
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- очень классное сочетание цветов!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |