BodyRokersha писал(а): А у меня обмен веществ убитый. Реагирует на любую мелочь. |
Может, его может что-то наладить? Я про рукколу слышала, что она налаживает обмен веществ. Кстати, классная вещь.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Я всегда была полной. Женщины в моей семье, а именно мама, бабушка, сестра и тети были неприлично полными, вес 100-130. кг. Но при этом питание было обычное, на повседневном столе обычные каши, супы на воде, фрукты и овощи, тушёные кабачки, нежирная рыба. По выходным и праздникам конечно и пирожки и салаты и колбаса, но ежедневного обжорства конечно не было.
я до замужества весила 72 при 165. Родила, дошло до 90. В течение года похудела до 69, но выгляжу не очень, вся рыхлая, пухлая, растяжки на животе, кожа белая с веснушками, в общем печалька)
спортом занимаюсь дома, мажусь кремами, худела на ПП. Щас пока вес стоит.
очень хочу похудеть до 55, при этом весе я была бы стройная и худенькая, но получится ли? Иногда глядя на родственниц и на себя опускаются руки потому что они действительно не так много едят, и видно как тяжело с большим весом, я так не хочу! Хочу и в 30 и в 50 быть стройной и красивой. Да я знаю, спорт и ПП. Я сейчас и так все это выполняю, без поблажек (ну разве конфетка с утра в субботу, и бокал вина). А до мечты как до Китая Пешком...
скажите девочки можно ли прыгнуть выше головы?
все темы | главная |
BodyRokersha писал(а): А у меня обмен веществ убитый. Реагирует на любую мелочь. |
BodyRokersha писал(а): Всё возможно,не судите по своему организму. |
Sabira76 писал(а): но ведь существует склонность к полноте, я склонна, а муж нет. Мы можем есть одинаковую пищу, он может даже есть на ночь, и любит везде добавлять майонез. Но он не полнеет, а я да. |
nyyo54ngfnj0 писал(а): нет генетики.Я вам как девушка ,использующ эту отговрку говорю.Привычка жрать,бабулино давай еще,свое а,58-это норм,что у нас по плану?две шоколадки,3 блина,пирожное.Пфф,легко закрыл рот-похудел.проблем? |
|
vip клубы | онлайн +740 |