Можно. Но следует учесть - в 40 с хвостиком кожа не так быстро восстанавливается, как в 20 и даже в 30. Так что лучше бы помедленнее. Но собственный опыт в этом вопросе - великое дело, так что - удачи!
Добавьте разгрузочный день раз в неделю - поможет.
можно ли худеть женщине в сорок с хвостиком в месяц на 5 кг или это из области фантастики? Занимаюсь 2 неделю через день аэробикой, на правильном питании столько же. Очищается кожа, чувствую себя лучше, но вес тот же!
Занимаюсь 2 неделю через день аэробикой,на правильном питании столько же.Очищается кожа,чувствую себя лучше,но вес тот же!!!Хоть бы 1 кг ушел!Что мне делать?Я хочу к лету весить 55 кг!!!А мой вес сейчас 70!!!Может я не правильно организовала похудение,или возраст?
автор: solnse518, 21.01.15 15:23
просмотры: +3946, комментарии: +48
все темы | главная |
-
09.03.15 19:09
-
19.02.15 15:39Вы ещё мало занимаетесь. У вас сейчас жировая ткань замещается мышечной, поэтому и вес не снижается. Вы же вес набирали постепенно? Так снижается он ещё медленней, чем набирается.
-
10.02.15 10:51Не надо на диетах сидеть, потом снова нарастет жир. Я худею на сайте Калоризатор. Там я указала, что к 1 июня я хочу весить 51 кг, он мне рассчитал, сколько калорий и БЖУ я должна хомячить в сутки и на сколько я должна скидывать в сутки. Указываете любой срок, к какому хотите сколько весить, он Вам все рассчитает. Я там вношу сколько чего ем, он мне высчитывает, сколько мне до конца дня можнок калорий и БЖУ. Там и рецептов много рассчитанных. Классный сайт, аж руки чешутся, все туда вносить! Можно самой рассчитать блюдо, внести в свои продукты. Я снова там худею со вчерашнего дня. И там за все годы сохраняется, в какой день сколько Вы весили и что хомячили.
______________________________
Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк -
07.02.15 14:19 (ответ для: solnse518)А сейчас готовлю, как Бог, и трескаю, как не скажу кто... Надо худеть!
-
07.02.15 12:39 (ответ для: Мама Элис)а сейчас,похудели или в процессе?
-
06.02.15 19:15 (ответ для: solnse518)Не за что! Сама худела с переменным успехом. И не раз
-
06.02.15 19:12 (ответ для: Мама Элис)спасибо за советы!
-
06.02.15 19:10 (ответ для: solnse518)Кстати, тоже отлично действует протасовка. Только вот не сезон сейчас
-
06.02.15 19:10 (ответ для: Мама Элис)не хочу ,лучше пусть медленно,но здоровее
-
06.02.15 19:05 (ответ для: solnse518)
Точно! Но на ней очень быстро худеетсяsolnse518 писал(а): нет не подходит,на почки большая нагрузка.... -
06.02.15 14:37 (ответ для: Cappucino)скину потихонечку!пусть 4кг если не пять,я уже 2,5 скинула!
-
06.02.15 14:31если вы до этого жесткими зажорами не занимались, то на правильном питании, даже с аэробикой, вряд ли вы скинете 5 кг за мес
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- это красивая мужская фигура?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- вам нравится её внешность?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- оцените фото!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как вам фото?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |