после кс когда можно начать тренировки? врач говорит, что 6 недель! неужели еще месяц сидеть и ждать?
17дней назад меня было кесарево, первую неделю желания заниматся не возникала естественно потому что шов болел просто безбожно, во вторую неделю было страшновато т.к и шов был совсем свежий и живот не чувствовала совсем, онемение после операции еще не прошло. Сейчас уже адаптировалась, хочется начать заниматься собой т.к низ живота висит мешком просто, смотрится ужасно не пропорционально, но даже когда ребенка на руках долго ношу живот начинает тянуть. Врачи говорят что период восстановления 6 недель, неужели еще месяц сидеть и ждать? Думала попробовать позаниматься для бодифлексои или калланетикой, как считаете не слишком рано ? или стоит еще чуть чуть подождать?
автор: opw8b4xfhqaw, 30.01.15 14:27
просмотры: +3116, комментарии: +32
все темы | главная |
-
17.02.15 22:35бандаж послеоперационный почему не носите?скорее живот пропадать начнет к тому времени,когда можно будет начать тренировки,да и врач должен был вас еще в роддоме заставить одеть его
-
11.02.15 10:31 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): живот подтягивается, а вот растяжки... у меня огромные, не знаю что и делать.
я биоойлом мажу и детским кремом, пройдут постепенно, время нужно. У меня тоже на животе просто безобразные полосы, но мне кажется за месц чуть менее красными стали -
10.02.15 19:51 (ответ для: opw8b4xfhqaw)живот подтягивается, а вот растяжки... у меня огромные, не знаю что и делать.
-
09.02.15 15:27 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): и кстати живот висящий сам собой подтягивается потихоньку и складка нависающая над швом уменьшается
да, у меня тоже подтягивается потихоньку, но думаю до конца не уберется, он мешком прям висит, и растяжки сильные у меня, живот был большой. -
09.02.15 15:26 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): мне врач говорила гулять каждый день, но у нас холодно, я читала что если температура ниже -10-15 то не желательно. да и коляску не кому помогать вынести, а на руках тяжеловато таскать
мне так же врач сказал что до -10 гулять при хорошей погоде, ну естественно не по 3 часа, мы сейчас вот потихоньку уже 1-1,5 часа гуляем. у нас на первом этаже в подъезде колясочная там шасси оставляю, а люлька легкая ее домой забираю, час то на руках действительно тяжело таскать. -
09.02.15 12:14 (ответ для: opw8b4xfhqaw)и кстати живот висящий сам собой подтягивается потихоньку и складка нависающая над швом уменьшается
-
09.02.15 12:12 (ответ для: opw8b4xfhqaw)мне врач говорила гулять каждый день, но у нас холодно, я читала что если температура ниже -10-15 то не желательно. да и коляску не кому помогать вынести, а на руках тяжеловато таскать
-
09.02.15 12:09 (ответ для: opw8b4xfhqaw)к гинекологу поход обязателен в месяц, я ребенка с бабушкой оставляла, но можно взять с собой в переноске например, лучше сходить конечно, хотя мне этот поход роме лишней боли ничего не принес, ну еще мазок взяли и сказали зайти узнать результат, но времени совсем нет.
-
09.02.15 12:07 (ответ для: opw8b4xfhqaw)у меня 3 месяца прошло хочу начать потихоньку делать фитнесс для мам, мне сказали минимум 3 месяца и то пресс напрягать особенно нельзя, конечно хочется похудеть, но лучше подождать чем осложнение получить и в больницу слечь
-
05.02.15 11:25я после первого кс через 6 нед начала упражняться,пресс качать и т.д. было тяжеловато, но без отрицательных последствий.после второго- 2 месяца ждала. до 6 нед лучше просто питание правильное налаживать и по улице гулять.я вокруг двора круги нарезала, оставив спящего младенца с дедом.далеко и надолго,ясное дело,не уйдешь.
-
31.01.15 12:27 (ответ для: easysoft)easysoft писал(а): Вы думаете, что одна женщина на свете, которая родила ребенка?Гуляют с детьми новорожденными зимой.Через день после выписки можно начинать гулять. Не разрешать скорее всего могут бабушки, а педиатры наоборот советуют прогулки на свежем воздухе. Другое дело, если маме не хочется выходить. Человек сам себе проблемы создает.easysoft писал(а): Вы думаете, что одна женщина на свете, которая родила ребенка?Гуляют с детьми новорожденными зимой.Через день после выписки можно начинать гулять. Не разрешать скорее всего могут бабушки, а педиатры наоборот советуют прогулки на свежем воздухе. Другое дело, если маме не хочется выходить. Человек сам себе проблемы создает.
ну неадекватные мамаши может и в -40 ребенка на улицу попрут. я вам слова педиатра нашего написала.или вы думаете что врач сам из детской поликлиники до месяца к ребенку ходит потому что у него других дел нет? -
30.01.15 20:22 (ответ для: easysoft)easysoft писал(а): Если уж на то пошло, то болеть надо, т.к. иммунитет формируется только к перенесенному заболеванию.Если ребенок ни разу не заболевал-значит он чистый, у него нет антител к возбудителям и не будет до тех пор, пока он не переболеет или не поставят прививку. Конечно, болеть в какой-то мере плохо, т.к. могут быть и осложнения при неправильном лечении или из-за особенностей инфекции. Но от всех болезней не огородишься всё равно.
да, я в курсе, но вот до года уж точно лучше не болеть.
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- узнали кто это?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- цветочного настроения!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вам фото?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |