Я прридерживалась ПП (просто не ела мучного, жареного, сильно соленого, без консервантов и т.д.). Никогда не голодала, ни одного разгрузочного дня. Перекусы фруктами и овощами, много молочки.
Шла рожать минус 3 кг )))
Когда приехала из роддома оказалось с начала беременности минус 11 кг.
у меня 38-39 недель, прибавка 10,5 кг, а так хотела в 7 уложиться. кто на пп, как у вас дела с весом?
Девочки, очередная тема про вес))у меня 38-39 недель,прибавка 10,5 кг((((((так хотела в 7 уложиться.знаю,что в пределах нормы,но периодически сижу на кефире( бывает,в неделю набираю больше).раньше контролировать себя,а сейчас такая усталость уже.но боюсь,когда рожу,лишний вес останется(попа уже отьелась.кто-нибудь придерживается пп?расскажите,как у вас дела с весом.
автор: Olekaaa27, 03.02.15 20:28
просмотры: +7775, комментарии: +126
все темы | главная |
-
28.02.15 12:46
-
28.02.15 10:07 (ответ для: Sunny31)
спасибо за ответ!а что входило в вашу диету?Sunny31 писал(а): я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигняя родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенказа исключением молока каш с маслом и тд и тпименно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт -
28.02.15 08:07я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигня))я родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенка(за исключением молока каш с маслом и тд и тп)именно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт
-
28.02.15 05:22 (ответ для: Sofiya-komarik)
а что в вашу диету входило?я уже везде информацию перерыла,боюсь,что молоко уйдет.просто почитала -рацион скудный.а так у меня 3 кг после родов осталось.ну сейчас 2,5)Sofiya-komarik писал(а): если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью. -
28.02.15 05:20 (ответ для: Vishenka93)
родила) вес ребенка 3800,55;8-9 из 10)мой - 3 кг после родов осталось))честно,в шоке от веса ребенка,если бы я не следила за питанием,было бы больше 4)))я и так порвалась(Vishenka93 писал(а): Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки? -
20.02.15 13:12Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки?)
-
12.02.15 09:17если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью.
-
08.02.15 00:45 (ответ для: LilyFaerman)Пошла разгрузиться,иначе жир задавит
-
07.02.15 19:57 (ответ для: Vishenka93)Vishenka93 писал(а): спасибо за совет
пожалуйста а за какой ? -
07.02.15 19:56 (ответ для: Under pressure)БетменЛох писал(а): Вы немного некачественно провели расследование , но вам простительно , гормоны же давят на мозги .
ну или жир.... она в одну и ту же анкету дважды смотрела -
07.02.15 19:30 (ответ для: Under pressure)У меня,может,и гормоны, а у вас это по жизни судя по-всему
-
07.02.15 19:27 (ответ для: Under pressure)Ну да,ну да поменять и я могу
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- фото, как из журнала!»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |